دفتر یادداشت سیب مدل Bullet Journal کد 03
- سایر توضیحات: دارای کش نگهدارنده دارای پاکت داخل جلد نوع کاغذ: نخودی رنگ 90 گرم دارای کش نگهدارنده دارای پاکت داخل جلد نوع کاغذ: نخودی رنگ 90 گرم
- تعداد برگ: 80
- نوع جلد: سخت
- فرم صحافی: افقی
- جنس جلد: پارچه‌ای
- نوع دفتر: یادداشت
- نوع صحافی: دوخت
کد محصول:956706
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
دفتر یادداشت سیب مدل Bullet Journal کد 03
بولت ژورنال دفتر برنامه ریزی است که شما می‌توانید در آن وقایع گذشته را ثبت، زمان حال را سازماندهی و مدیریت و برای آینده برنامه ریزی کنید. این شیوه برنامه ریزی با دفتر کاغذی را کاملاً خود شما طراحی می‌کنید. بولت ژورنال هم دفتر برنامه ریزی هم دفتر یادداشت و هم به نوعی دفتر خاطرات است. مهم این است که شما بتوانید بازدهی خود را در هر کاری که انجام می‌دهید، افزایش دهید. در این دفتر برنامه ریزی مهم نیست چطور آدمی هستید، نوع کارتان چیست و ساعت خواب و بیداری‌تان چطور است. شما استانداردهای شخصی خود را تعریف می‌کنید و به خودتان کمک می‌کنید که در حیطه استانداردهای خود بمانید. قدم نخست این است که فهرست بنویسید. قدم بعدی تعیین اهداف سالانه و قدم سوم برنامه ریزی ماهانه است. ثبت عادات روزانه و جدول و نمودار کشیدن برای آن مثل آب نوشیدن، مسواک زدن، ورزش یا… (Habit tracker)، ثبت ساعات خواب و بیداری، لیست سرگرمی‌ها و تفریحات، ثبت لیست کتا‌ب‌ها و فیلم‌هایی که می‌بینیم و می‌خوانیم، ثبت فعالیت‌های روزانه و لیست کارها، بخش‌های دیگری هستند که یک بولت ژورنال را به یک دفتر برنامه‌ریزی کامل تبدیل می‌کند.
مشخصات فنی
دفتر یادداشت سیب مدل Bullet Journal کد 03
مشخصات
-
سایر توضیحاتدارای کش نگهدارندهدارای پاکت داخل جلدنوع کاغذ: نخودی رنگ 90 گرمدارای کش نگهدارنده دارای پاکت داخل جلد نوع کاغذ: نخودی رنگ 90 گرم
-
تعداد برگ80
-
نوع جلدسخت
-
فرم صحافیافقی
-
جنس جلدپارچهای
-
نوع دفتریادداشت
-
نوع صحافیدوخت