<p>کره بادام&zwnj;زمینی از صبحانه&zwnj;های مقوی و پرانرژی است که در چند سال اخیر بسیار باب شده و توانسته جای خود را در میان سفره&zwnj;ها باز کند. این ماده&zwnj;ی غذایی به دلیل مقدار زیاد انرژی&zwnj;اش می&zwnj;تواند به&zwnj;تنهایی انرژی لازم را برای شروع روز تأمین کند. کره&zwnj;ی بادام&zwnj;زمینی 340 گرمی نوباتز محصولی از کشور هندوستان بوده که در قوطی&zwnj;های پلاستیکی بسته&zwnj;بندی&zwnj; شده است. این کره در هر 50 گرم حاوی 294 کیلوکالری انرژی، 4.5 گرم قند، 25 گرم چربی و 0.14 گرم نمک بوده و فاقد اسیدهای چرب ترانس است. اگر برای میل&zwnj;کردن صبحانه زمان ندارید، کره بادام&zwnj;زمینی گزینه&zwnj;ی مناسبی است که به دلیل مقدار زیاد انرژی، چند لقمه از آن می&zwnj;تواند کافی باشد. کره بادام&zwnj;زمینی از صبحانه&zwnj;های محبوب و خوش&zwnj;مزه&zwnj;ای است که اگر در کنار نان تست میل شود، حسابی می&zwnj;&lrm;چسبد و می&zwnj;تواند شما را برای شروع یک روز پرانرژی آماده کند.</p>