یکی از مهمترین مواردی که برای حفظ سلامت کمر و ستون فقرات وجود دارد و باید رعایت شود ، داشتن یک صندلی استاندار و مناسب برای کار کردن میباشد ‏.‏ متاسفانه بسیاری از صندلی ها دارای استاندارهای لازم نیستن ، طراحی آنها با ستون فقرات هماهنگی خاصی ندارد ، یا بسیاری از صندلی ها به خاطر استفاده زیاد تغییر شکل داده و از حالت استاندار خود خارج شده اند ‏.‏ افرادی که در روز ، ساعت های زیادی را بر روی صندلی مینشینند باید حتما مراقب سلامت این عضو حیاتی خود شده تا از آسیب رسیدن به مهره ها و نخاع جلوگیری نمایند ‏.‏کارمندان ، اپراتورهای مشاغل مختلف ، فروشندگان و ‏.‏‏.‏ که مدام بر روی صندلی هستند و همچنین رانندگانی که ساعت های طولانی را در روز بر روی صندلی خودرو نشسته و رانندگی میکنند باید حتما از پشتی طبی برای صندلی خود استفاده نمایند‏.‏پشتی های طبی به شما کمک میکند تا قوس کمر و ستون فقرات در ناحیه کمر در حالت متعادل تر بوده و فشار کمتری به مهره ها وارد گردد ‏.‏با رویه قابل شستشو ، که میتوانید پشتی را از طریق زیپ روی لایه بیرون آورده و رویه را شسته و سپس بالشتک را داخل آن قرار دهید دارای بند برای بسته شدن و محکم شدن به صندلی جهت جلوگیری از سر خوردن و تکان خوردن بالش طبی ‏.‏