از دلایل تشکیل خار پاشنه می‌توان به وارد شدن فشار یا وزن بیش از حد، صاف بودن یا قوس زیاد کف پا، ضربات مکرر به کف پا، کفش نامناسب و از همه شایع‌تر سفت بودن عضلات پشت ساق اشاره کرد. درد و احساس سفتی در ناحیه پاشنه از علائم خارپاشنه هستند. این درد می‌تواند راه رفتن را مشکل کند مخصوصا ابتدای صبح یا زمانی که مدتی نشسته‌اید و بعد شروع به راه رفتن می‌کنید این درد شدیدتر است. درد خار پاشنه می‌تواند در حد یک درد کم تا سوزش و درد شدید باشد که البته با نادیده گرفتن خار پاشنه این درد مزمن گسترش پیدا می‌کند. بنابراین برای بهبود درد و جلوگیری از گسترش عوارض آن باید فشار وارده بر کف پا را کاهش داد. پد خار پاشنه پاپیا با بهره گیری از مواد اولیه مرغوب و نوع طراحی قالب در این نوع پد، درد ناشی از خار پاشنه را کاهش داده و استفاده مکرر آن باعث بهبود این عارضه می‌شود. با استفاده از این محصول می‌توانید به راحتی به پیاده‌روی بپردازید. در ساخت این پد از مواد اولیه ضد حساسیت استفاده شده تا در مدت‌زمان طولانی قرارگیری پا در کفش مشکلی به وجود نیاید.