پیاده‌روی و دویدن شاید کم هزینه‌ترین و در دسترس‌ترین ورزش برای بانوان باشد، که تنها نیاز به یک جفت کفش مناسب دارد. کفش زنانه (Under Armour Micro G Engage II) از سری کفش‌های مخصوص پیاده‌روی و دویدن برند آندر آرمور است. این کفش دارای رویه‌ای پارچه‌ای با الیاف مصنوعی بسیار سبک و منافذ کوچک است، که وظیفه تنفس و تهویه کفش را برعهده دارد. البته در قسمت‌هایی از رویه مانند پنجه و پاشنه کفش برای افزایش استحکام از چرم مصنوعی استفاده شده است. ویژگی دیگری که این کفش را متمایز کرده زیره بسیار سبک و نرم آن که به دلیل وجود دو لایه لاستیکی منعطف است، لایه اول دارای فن‌آوری Micro G با انعطاف فوق‌العاده و لایه دوم لاستیک EVA که هر دو علاوه بر سبک کردن وزن کفش وظیفه جذب فشارهای وارده از سوی زمین را دارند. البته لایه زیرین زیره کفش که با زمین در تماس است از الگوی پای انسان الهام گرفته و در قسمت‌هایی که بیشتر در معرض سایش قرار دارند از لاستیک مقاوم است. شرکت مشهور آندر آرمور برای افزایش راحتی و کارایی کفش از فن‌آوری‌های نوین Micro G و 4D foam استفاده کرده است. فن‌آوری‌ Micro G در لایه میانی زیره کفش استفاده شده که به موجب آن زیره کفش علاوه بر سبک شدن حداکثر فشارهای وارده به پا را جذب کرده و آن را به صورت انرژی به پا برمی‌گرداند، تا ورزشکار هنگام دویدن انرژی کمتری مصرف کند. فن‌آوری‌ 4D foam در کفی داخلی کفش استفاده می‌شود که به موجب آن فوم استفاده شده در کفی به اندازه‌ای نرم و راحت است که بلافاصله پس از قرار گرفتن پا در کفش شکل پا را به خود می‌گیرد و با پر کردن گودی کف پا راحتی بیشتر فراهم می‌کند. شرکت آمریکایی آندر آرمور در سال 1996 میلادی، توسط «کوین پلانک» (Kevin Plank) تاسیس شد. دفتر مرکزی این شرکت در ایالت مریلند و سایر شعب این شرکت در دیگر ایالات آمریکا و همچنین در کشور‌های مختلف از جمله چین، اندونزی و کانادا قرار دارند. حضور پر‌رنگ این شرکت در تهیه لباس ورزشی تیم‌های حاضر در لیگ فوتبال XFL توجه همگان را به خود جلب کرد. محصولات این شرکت در قالب کفش، پوشاک و لوازم جانبی ورزشی به صورت متنوع و خاص مردان، زنان و بچه‌ها در سراسر جهان عرضه می‌شود. به طور کلی کفش مدل Under Armour Micro G Optimum یکی از بهترین کفش‌های مخصوص دویدن کمپانی آندر آرمور است که با بهره‌گیری از فن‌آوری‌های جدید Micro G ،4D foam و رویه سبک و مشبک تمام ویژگی‌های یک کفش دویدن را دارد.