کتاب اعتماد به نفس چیست؟ اثر کریستین ویلدینگ، استیون پالمر

کتاب اعتماد به نفس چیست؟ اثر کریستین ویلدینگ، استیون پالمر

  • وزن: 341 گرم
  • سایر توضیحات: - اعتماد به نفس چیست؟ (غلبه بر کمبود اعتماد به نفس) - از مجموعه آنچه باید بدانیم
  • تعداد صفحه: 316
  • نویسنده: کریستین ویلدینگ، استیون پالمر
  • تعداد جلد: 1
  • شابک: 9789641650706
  • قطع: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • ناشر: انتشارات معین
  • گروه سنی: بزرگسال
  • مترجم: پژمان طهرانیان
  • موضوع: روانشناسی
+ موارد بیشتر - بستن

کد محصول:4908148

قیمت : ناموجود

نقد و بررسی

کتاب اعتماد به نفس چیست؟ اثر کریستین ویلدینگ، استیون پالمر

کتاب اعتماد به نفس چیست؟ اثر کریستین ویلدینگ، استیون پالمر

آیا می‏ خواهید اعتماد به نفس پیدا کرده و افکار بیهوده را از سر بیرون کنید؟ چه به دنبال برقراری رابطه‏‌ای رضایت‏بخش با دیگران چه به دنبال جسارت بیشتر، این کتاب یار و همدم شما برای رسیدن به هدفتان خواهد بود. راهکارهای پیشنهادی این کتاب که بر مبنای اصول علم «رفتار درمانی» طراحی شده ‌اند، و نیز تمرین‏های مفیدی که در آن آمده است، در کنار داستان‏هایی واقعی از زندگی‏های دیگران، همه و همه، به شما کمک خواهند کرد تا تمام مشکلاتی را که در نتیجه‏ی کمبود اعتماد به نفس دچار شده‏اید از سر راه بردارید.

مشخصات فنی

کتاب اعتماد به نفس چیست؟ اثر کریستین ویلدینگ، استیون پالمر

کتاب اعتماد به نفس چیست؟ اثر کریستین ویلدینگ، استیون پالمر

مشخصات

  • وزن
    341 گرم
  • سایر توضیحات
    - اعتماد به نفس چیست؟ (غلبه بر کمبود اعتماد به نفس) - از مجموعه آنچه باید بدانیم
  • تعداد صفحه
    316
  • نویسنده
    کریستین ویلدینگ، استیون پالمر
  • تعداد جلد
    1
  • شابک
    9789641650706
  • قطع
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • ناشر
    انتشارات معین
  • گروه سنی
    بزرگسال
  • مترجم
    پژمان طهرانیان
  • موضوع
    روانشناسی