گشت‌وگذار در کوه و طبیعت فارغ از فعالیت بدنی مفیدی که می‌تواند برای ما داشته باشد، باعث رفع استرس‌های روزمره نیز می‌شود. کفش‌ کوه اصلی‌ترین وسیله‌ای است که برای این فعالیت مفرح نیاز داریم. کفش‌ کوه باید دارای مقاومت زیادی باشد تا در کوهستان دوام بیاورد. کفش کوهنوردی مردانه‌ی «کلمبیا» مدل «Plains Ridge» چنین کفشی است. رویه‌ی این کفش دارای ساختاری مشبک است که باعث تنفس یا تهویه هوای کفش می‌شود. هنگام فعالیت، پا عرق کرده و گرم می‌شود، زمانی‌که کفش تنفس دارد، گرمای داخل کفش به بیرون هدایت شده و داخل کفش خشک و خنک می‌ماند. لایه‌ی میانی Techlite استفاده شده، منعطف و سبک است. سبک‌بودن Techlite کاهش وزن کفش را در پی دارد تا کمتر دچار خستگی شوید؛ همچنین منعطف‌ بودن این لایه‌ی میانی باعث می‌شود که هنگام راه‌رفتن و دویدن، شوک‌های وارده به کف پا از بین برود و احساس راحتی بیشتری را تجربه کنید. زیره‌ی Omni-Grip ‌این مدل، زیره‌ای با دوام زیاد و کشش مناسب است. این زیره دارای گریپ‌هایی است که با درگیرشدن بیشتر با سطح، خطر لغزندگی را کاهش می‌دهد و سبب می‌شود که بتوانید با اطمینان خاطر بیشتری روی سطوح گلی، خیس و شیب‌دار خاکی گام بردارید. به دلیل نیم‌ساق بودن، این کفش هم محافظت خوبی از مچ می‌کند و هم آزادی حرکتی خوبی دارد. شرکت کلمبیا در زمینه‌ی طراحی، توسعه و تولید لوازم ورزشی از قبیل کفش، تی‌شرت، روسری، تجهیزات کمپینگ و غیره فعالیت دارد. این کمپانی آمریکایی در سال 1938 توسط «Lamfrom»، پدر رئیس حال حاضر گرت بویل تاسیس شد. دفتر مرکزی این شرکت در واشنگتن کانتی، اورگان و در منطقه‌ی شهری پورتلند در نزدیکی بیورتون قرار دارد. این شرکت در سال 2001 به بزرگترین فروشنده‌ی پوشاک اسکی در آمریکا تبدیل شد. کفش کوهنوردی مردانه‌ی کلمبیا مدل Plains Ridge با رویه‌ای با قابلیت تهویه هوا، لایه میانی Techlite ضربه‌گیر و زیره‌ی Omni-Grip با گریپ‌های مستحکم نمونه‌ی یک کفش کوه خوب برای استفاده در فصول گرم و خنک سال است.