کتاب چگونه به احساسات دیگران پی ببریم اثر پل اکمن
کتاب چگونه به احساسات دیگران پی ببریم اثر پل اکمن
- وزن: 385 گرم
- تعداد صفحه: 343
- نویسنده: پل اکمن
- تعداد جلد: 1
- شابک: 9789648619355
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: نشر میم
- گروه سنی: بزرگسال
- مترجم: مریم تقدیسی
- موضوع: روانشناسی ارتباط
کد محصول:4322740
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب چگونه به احساسات دیگران پی ببریم اثر پل اکمن
کتاب چگونه به احساسات دیگران پی ببریم اثر پل اکمن
کتاب «چگونه به احساسات دیگران پی ببریم» نوشته‌ی «پل اکمن» روان‌شناس برجسته توسط «مریم تقدیسی» به فارسی برگردانده شده است. این کتاب به منظور کمک به بهبود چهار مهارت اساسی در زمینه‌ی تشخیص و درک احساسات دیگران نوشته شده است. این چهار مهارت از نظر نویسنده عبارت است از: «مهارت اول: اینکه آگاهانه متوجه شوید چه زمانی در حال احساساتی شدن هستید، حتی قبل از حرف زدن و عمل کردن. مهارت دوم اینکه بتوانید رفتارتان را در زمانی که احساساتی می‌شوید انتخاب کنید، به طوری که بدون آزار دادن دیگران به اهدافتان دست پیدا کنید. مهارت سوم این که حساسیت بیشتری نسبت به احساسات دیگران پیدا کنیم و مهارت چهارم اینکه از اطلاعاتی که درباره‌ی احساسات دیگران دریافت می‌کنید با احتیاط استفاده کنید.» در بخشی از مقدمه از قول نویسنده آمده است: «هدفم از نوشتن این کتاب این است که به خوانندگان کمک کنم احساساتشان را بهتر درک کنند و زندگی عاطفی‌شان را ارتقا بخشند. احساسات اغلب چنان به سرعت در ما ایجاد می شوند که ضمیر خودآگاه ما در آن نقشی ندارد و حتی متوجه عامل برانگیزاننده‌ی آن احساس خاص در ما هم نمی‌شود. این سرعت می‌تواند در موقعیتی اضطراری زندگی‌مان را نجات دهد یا افراط در آن می‌تواند زندگی‌مان را به تباهی بکشاند. ما کنترل کافی روی عاملی که باعث بروز هیجاناتمان می‌شود نداریم، ولی می‌توانیم تغییراتی در عامل برانگیزاننده‌ی احساسات و نحوه‌ی رفتارمان در هنگام بروز آن‌ها ایجاد کنیم، گرچه کار ساده‌ای نیست.» کتاب حاضر را نشر «میم» منتشر کرده و در اختیار مخاطبان قرار داده است.
مشخصات فنی
کتاب چگونه به احساسات دیگران پی ببریم اثر پل اکمن
کتاب چگونه به احساسات دیگران پی ببریم اثر پل اکمن
مشخصات
-
وزن385 گرم
-
تعداد صفحه343
-
نویسندهپل اکمن
-
تعداد جلد1
-
شابک9789648619355
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرنشر میم
-
گروه سنیبزرگسال
-
مترجممریم تقدیسی
-
موضوعروانشناسی ارتباط