کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس اثر دیوید لوئیس
Ten Minute Time And Stress Management
- وزن: 323 گرم
- سایر توضیحات: - ویراستار: مجتبی جزایری - دارای جدول و نمودار
- تعداد صفحه: 277
- نویسنده: دیوید لوئیس
- تعداد جلد: 1
- شابک: 9789646376886
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: نشر اوحدی
- گروه سنی: بزرگسال
- مترجم: مهران اشکانیان
- موضوع: اصلاح و درمان
+ موارد بیشتر
- بستن
کد محصول:4322633
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس اثر دیوید لوئیس
Ten Minute Time And Stress Management
غلبه بر فشار روانی و بهره‌وری از زمان در 10 دقیقه یک برنامه سریع و موثر برای حداکثر استفاده از وقت به صورتی است که هیچ فشاری به برنامه‌های کاری شما وارد نسازد. این روش‌ها توسط روانشناس معروف و متخصص بهره‌وری از زمان دیوید لوئیس (David Lewis) ابداع شده است. این روش‌ها به شما کمک می‌کند تا با استفاده‌ی موثر از وقت خود بتوانید از جنبه‌های مختلف، فشار روانی بر خود را کاهش دهید. دیوید لوئیس، عضو انجمن بین‌المللی غلبه بر فشار روانی و نویسنده‌ی بیش از 30 کتاب پرفروش درباره روانشناسی عملی است.
مشخصات فنی
کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس اثر دیوید لوئیس
Ten Minute Time And Stress Management
مشخصات
-
وزن323 گرم
-
سایر توضیحات- ویراستار: مجتبی جزایری - دارای جدول و نمودار
-
تعداد صفحه277
-
نویسندهدیوید لوئیس
-
تعداد جلد1
-
شابک9789646376886
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرنشر اوحدی
-
گروه سنیبزرگسال
-
مترجممهران اشکانیان
-
موضوعاصلاح و درمان