کتاب از رژیم لاغری کاری ساخته نیست اثر باب شوارتز
کتاب از رژیم لاغری کاری ساخته نیست اثر باب شوارتز
- وزن: 198 گرم
- سایر توضیحات: - می‌توانید به سرعت وزن کم کنید و سر وزن خود باقی بمانید
- تعداد صفحه: 180
- نویسنده: باب شوارتس
- تعداد جلد: 1
- شابک: 9786001193170
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: قطره
- گروه سنی: بزرگسال
- مترجم: مهدی قراچه‌داغی
- موضوع: اصلاح و درمان
کد محصول:4320512
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب از رژیم لاغری کاری ساخته نیست اثر باب شوارتز
کتاب از رژیم لاغری کاری ساخته نیست اثر باب شوارتز
کتاب «از رژیم لاغری کاری ساخته نیست» نوشته‌ی «باب شوارتز» و ترجمه‌ی «مهدی قراچه داغی» است. در بخشی از پیشگفتار کتاب می‌خوانید: «این کتاب قرار است به شما بگوید که ۴ کار را انجام دهید: کشف کنید که چگونه و به چه دلیل یا دلایلی نتوانسته‌اید وزن کم کنید و روی وزن کم باقی بمانید - روشی را یاد بگیرید که بدون استفاده از رژیم غذایی وزن کم کنید - با خود رابطه‌ای جدید برقرار کنید. تصویر ذهنی جدیدی بسازید که بتوانید به یک فرد لاغر تبدیل بشوید - به اضافه‌وزن یک‌بار و برای همیشه پایان بدهید - به شما تبریک می‌گویم. با انتخاب این کتاب اولین قدم به‌سوی یک زندگی با وزن کم را برداشته‌اید.» در توضیح پشت جلد کتاب می‌خوانید: «هر کس با وزنش رابطه‌ی منحصربه‌فردی دارد. هدف این همایش کشف این رابطه است و این‌که مشکل وزن و چاقی یک‌بار و برای همیشه حل شود. در این کتاب باب شوارتز برنامه همایش "از رژیم غذایی لاغری کاری ساخته نیست" را که در اقصا نقاط دنیا اجرا کرده است، با شما در میان می‌گذارد. او شما را قدم‌به‌قدم جلو می‌برد. به شما می‌گوید که چرا چاق شده‌اید و چگونه می‌توانید بدون رژیم غذایی وزن اضافی خود را کم کنید. این اقدام مهم و تعیین کننده نه‌ فقط بدن شما را متحول می‌کند، بلکه نگرش شما را نسبت به خود و زندگی تغییر می‌دهد.» کتاب حاضر را انتشارات «قطره» منتشر کرده است.
مشخصات فنی
کتاب از رژیم لاغری کاری ساخته نیست اثر باب شوارتز
کتاب از رژیم لاغری کاری ساخته نیست اثر باب شوارتز
مشخصات
-
وزن198 گرم
-
سایر توضیحات- می‌توانید به سرعت وزن کم کنید و سر وزن خود باقی بمانید
-
تعداد صفحه180
-
نویسندهباب شوارتس
-
تعداد جلد1
-
شابک9786001193170
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرقطره
-
گروه سنیبزرگسال
-
مترجممهدی قراچه‌داغی
-
موضوعاصلاح و درمان