کتاب چگونه حافظه برتر داشته باشیم اثر روبرت توکه
- وزن: 335 گرم
- سایر توضیحات: - دارای جدول
- تعداد صفحه: 291
- نویسنده: روبرت توکه
- تعداد جلد: 1
- شابک: 9789643110208
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: انتشارات ققنوس
- گروه سنی: بزرگسال
- مترجم: ساعد زمان
- موضوع: مهارت‌های زندگی و موفقیت
کد محصول:4294682
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب چگونه حافظه برتر داشته باشیم اثر روبرت توکه
این کتاب، راهنمایی عملی است که به شما امکان می‌دهد حافظه‌ای قوی، سریع و مطمئن را در خود به وجود آورید و آن را حفظ کنید. جنبه فیزیولوژیکی عملکرد و تربیت حافظه در این کتاب به شکل گسترده‌ای مورد بررسی قرار گرفته و نویسنده تاثیر برخی مواد غذایی غنی از فسفر، منیزیم و کلسیم، برخی ویتامین‌ها و اسید گلوتامیک را بر عملکرد حافظه مطرح ساخته است. علاوه بر آن، گروهی از تمرینات تنفسی ویونیزاسیون منفی هوا که توانایی تمرکز، قدرت یادگیری و مقاومت در برابر خستگی را افزایش می‌دهد و سرانجام یک رشته داروهای شیمیایی و گیاهی که در صورت بروز ضعف حافظه تجویز می‌شود، مورد تجزیه و تحلیل قرار می‌گیرد. از نظر روان‌شناسی، این کتاب اصول به خاطرسپاری و راه‌های حفظ و نگهداری سیستم مغزی که باید برای دریافت و حفظ مسائل در درازمدت به کار برده شود را تشریح کرده است.
مشخصات فنی
کتاب چگونه حافظه برتر داشته باشیم اثر روبرت توکه
مشخصات
-
وزن335 گرم
-
سایر توضیحات- دارای جدول
-
تعداد صفحه291
-
نویسندهروبرت توکه
-
تعداد جلد1
-
شابک9789643110208
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرانتشارات ققنوس
-
گروه سنیبزرگسال
-
مترجمساعد زمان
-
موضوعمهارتهای زندگی و موفقیت