مشخصات

• ابعاد
  65x45x25 سانتی‌متر
• وزن
  1000 گرم
• سایر توضیحات
  اگرچه افراد زیادی به داشتن سبک زندگی سالم تمایل دارند، به طور منظم ورزش می‌کنند و در کل به سلامت جسمی و روحی خود بسیار اهمیت می‌دهند. اما حتی این افراد نیز از نقش حائز اهمیت خواب با کیفیت بر سلامت‌شان غافل هستند. معمولا افراد هنگام خرید بالش تنها بر اساس علایق و عادت‌های خود نوع بالش را انتخاب می‌کنند. اما آیا انتخاب بالش صرفا بر اساس عادات صحیح است؟ چه مواردی باید مورد توجه قرار گیرد؟ آیا استفاده از بالشت‌های نرم، سفت، بلند یا کوتاه به دلیل عادت داشتن مانع ایجاد مشکلاتی از قبیل بدن درد، کمردرد و گردن درد می‌شود؟ جهت پاسخ به این دسته سوالات قصد داریم در این مقاله درباره انواع بالش‌ها، نکات مهم هنگام خرید، عوامل تاثیر گذار در قیمت بالش و … صحبت کنیم. بالشت (یا بالش ، بالنج ، متکا) یکی از ارکان‌های اصلی تخت خواب می‌باشد که ما موقع خواب سر خود را روی آن می‌گذاریم تا گردن و ستون فقرات ما در راحتی به سر ببرند، پس باید در خرید آن مانند خرید تشک نیز دقت کرد. (البته از انتخاب روتختی برای زیبایی اتاق نباید گذر کرد، روتختی یکی از مهم‌ترین ارکان‌های زیبایی هر اتاقی می‌باشد) ما انسان‌ها حدود یک سوم زندگی خود را صرف خواب می‌کنیم. پس باید به دنبال خواب خوب باشیم. با انتخاب یک محصول خوب می‌توانیم خواب راحت‌تری داشته باشیم. این رکن علاوه بر احساس راحتی در خواب، وظیفه مواظبت از گردن و ستون فقرات را نیز دارد. انواع بالش انتخاب از یک بالش استاندارد نه تنها سلامت گردن و ستون فقرات را تامین می‌کند، بلکه با افزایش کیفیت خواب انرژی لازم برای شروع روز بعد را فراهم می‌سازد. همچنین به دلیل تجمع ذرات آلرژی‌زا و میکروب‌ها روی بالش‌ها لازم است تقریبا هر 2 سال یکبار آنها را تعویض نمایید. یکی از فاکتورهای مهم در انتخاب بالشت، نوع آن است. در ادامه انواع بالش‌ها را معرفی می‌کنیم. بالش‌ طبی بالش‌های طبی در دو نوع فوم‌دار و بادی موجود می‌باشند. بالش‌های بادی نوعی بالشت مسافرتی به شمار می‌آیند. اکثر پزشکان بالش‌های فوم دار یا هوشمند را تایید می‌کنند. عملکرد این بالش‌ها به اینگونه است که با توجه به نحوه استفاده حالت آن تغییر می‌یابد. برای مثال ناحیه‌ایی که زیر گردن قرار می‌گیرد ثابت است و بقیه نواحی که سر روی آن گذاشته می‌شود پایین می‌رود و سپس به حالت اول خود برمی‌گردد. یکی از مزایای استفاده از بالش‌های طبی ممانعت و حتی بهبود پف چشم است. زیرا در صورت استفاده از این بالش‌ها سر بالا تر از بدن قرار می‌گیرد و از جمع شدن مایعات بدن اطراف چشم‌ها و در نتیجه پف کردن آنها جلوگیری می‌کند. بالش پر معمولا با استفاده از پرهای گردن و سینه قو، اردک و غاز این بالش‌ها را پر می‌کنند. زیرا پرهای گردن و سینه این پرندگان نرم، سبک، بسیار کوچک و عایق گرما و سرما است. در اغلب موارد از ترکیب پر و الیاف در تولید بالش‌های پر استفاده می‌شود. از آنجا که در بالش‌های ترکیبی تقریبا 10٪ پر استفاده می‌شود، این بالش‌ها قیمت کمتری نسبت به بالش‌های 100٪ پر دارند. بالش پر ماندگاری بسیار زیاد و شستشوی آسانی دارند. بالش الیاف مواد پرکننده این نوع بالش از الیاف توپی (بال فایبر) است. در واقع بال فایبر رایج‌ترین الیاف مورد استفاده در بالش‌ها می‌باشند. این بالش‌ها نرم و منعطف می‌باشند. این الیاف کاربردهای فراوانی دارند و در صنایع پرکردنی می‌توان از آنها استفاده کرد. الیاف بال فایبر در زمینه‌های مختلفی کاربرد دارند که به مواردی از آنها اشاره می‌کنیم: برای پر کردن داخل لحاف و تشک و بالش از آنها استفاده می شود. الیاف بال فایبر علاوه بر کاربردهای فراوانی که دارد دارای ویژگی های زیادی می باشد مانند: بسیار نرم هستند، سبک وزن هستند، به آسانی حمل می‌شود، شستشوی راحت و سریع خشک می‌شود، الیاف آنها در هم فرو نمی رود، نیازی به حلاجی کردن ندارد ، عبور جریان هوا در آن به راحتی و کپک نمی‌زند، ضد آلرژی و حساسیت هستند. کوسن کوسن‌ها از الیاف مختلفی تولید می‌شوند. مهم‌ترین کاربرد کوسن پر کردن فاصله موجود بین بدن، گردن و کمر با تخت خواب یا مبل است. کوسن‌ها در سایزهای متنوع و به شکل مربع یا دایره و متناسب با ساختار گردن و کمر تولید می‌شوند. هدف اصلی تولید کوسن افزایش راحتی هنگام استراحت است. بالش پنبه‌ای بالش‌های پر شده از پنبه بسیار نرم و سبک می‌باشند. بالش‌های پنبه‌ایی به طور چشمگیری در برابر غبار و ذرات آلرژی‌زا مقاوم هستند. قیمت بالش پنبه‌ایی بر اساس وزن و اندازه آن مشخص می‌شود. نکات مهم برای خرید بالش اگر کیفیت خواب، سلامت ستون فقرات، گردن و کمر برای شما اهمیت دارد، هنگام خرید بالش باید نکانی را مد نظر قرار دهید. سایز و ارتفاع بالش: یکی از مهم‌ترین فاکتورها هنگام خرید بالش توجه به سایز و ارتفاع آن است. ارتفاع استاندارد برای بالش باید به گونه‌ایی باشد که سر در امتداد شانه قرار گیرد. در صورتی که سر و شانه در راستای یکدیگر قرار نگیرند قطعا دچار کمر و گردن درد و در طولانی مدت دچار مشکلات جدی‌تری می‌شوید. قیمت بالش: قبل از خرید میزان بودجه خود را مشخص کنید. با این کار محدوده انتخاب‌های شما کوچک‌تر می‌شود. در نتیجه می‌توانید به آسانی و با دقت بیشتر خرید کنید. کاربرد بالش: همانطور که می‌دانید امروزه بالش‌های متنوع با کاربردهای بسیار مختلف در بازار وجود دارند. ابتدا مشخص کنید به چه نوع بالشی (مسافرتی، گردنی، بارداری و …) نیاز دارید. سپس با توجه به نیاز خود بهترین بالش را انتخاب نمایید. جنس بالش: بدون شک جنس بالش و جنس پارچه رویه آن بسیار حائز اهمیت است. هرچه جنس پارچه، مواد پر کننده و رو بالشتی بهتر باشد ماندگاری آن نیز بیشتر خواهد بود. رنگ بالش: هنگام خرید بالش توجه داشته باشید که رنگ آن با رنگ دکوراسیون اتاق خواب، سرویس خواب و پرده سازگاری داشته باشد. برند: اگر در زمینه خرید و با برندهای تولید کننده اینگونه محصولات آشنایی ندارد، حتما بندهای معروف و شناخته شده را انتخاب نمایید. زیرا معمولا افراد زیادی این محصولات را امتحان کرده‌ و نظرات و تجارب خود را در اختیار دیگران قرار داده‌اند. بهترین نوع بالش چیست؟ در حالت کلی بهترین بالش باید شانه را بدون متمایل کردن به جلو یا پشت با سر در یک راستا قرار دهد. بهترین روش برای انتخاب بالش مناسب توجه به نحوه قرار گرفتن بدن هنگام خواب است. برای مثال اگر عادت دارید به پهلو بخوابید، برای قرار گرفتن سر و شانه به طور صحیح و پر شدن فاصله گوش و شانه، یک بالش سفت خریداری کنید. اگر عادت دارید به پشت بخوابید، برای جلوگیری از متمایل شدن سر به سمت جلو از بالش نازک‌تر استفاده نمایید. اگر به شکم می‌خوابید برای کاهش فشار به کمر و گردن لازم است یک بالش بسیار نازک را خریداری کنید. توجه داشته باشید تا جایی که ممکن است از خوابیدن روی شکم خودداری نمایید. زیرا فشار بسیار زیادی به کمر و گردن وارد می‌شود. بهترین حالت خوابیدن به پهلو و پشت است. در زیر نگاه کوتاهی به عواملی که شما باید برای خرید محصول مناسب خود به آنها توجه کنید، می‌اندازیم: در اولین مرحله دقت کنید که آیا شما به پر یا گرد و غبار آلرژی و حساسیت دارید یا خیر؛ برای مثال کسی که به گرد و غبار حساسیت دارد ترجیح می‌دهد که بالشت خود از الیاف پر شده باشد تا از پر حیوانات. نکته‌ی دیگری که باید توجه کنید این است که آیا شما در خواب عرق می‌کنید یا نه ؛ اگر عرق می‌کنید بالشت های خنک تر بیشتر به شما پیشنهاد می‌شود، مورد‌هایی که از الیاف پر شده‌اند نسبتا خنک‌تر هستند. حتی نوع تشک شما هم می‌تواند در انتخاب شما تاثیر گذار باشد به صورتی که اگر تشک شما نرم باشد شما باید بالش نرم انتخاب کنید (مانند بالش هتلی) و اگر تشک شما سفت می‌باشد شما باید بالش سفت (مانند بالش پر قو فریما) انتخاب کنید. و در آخر بیایید نسبت به حالت خوابیدن خود انتخاب مورد مناسب را مورد بررسی قرار دهیم؛ اگه شما به حالت پهلو می‌خوابید باید سعی کنید یک بالشت سفت انتخاب کنید تا سر و گردن شما را در یک خط موازی قرار دهد، مثل زمانی که ایستاده‌اید. اما اگر به پشت یا شکم می‌خوابید، بالشت نازک و نرم انتخاب کنید تا به گردن و ستون فقرات فشاری نیاورد.
• جنس
  تترون سفید
• قابلیت شست‌وشو
  با دست
  با ماشین لباس‌شویی
• الیاف داخلی
  الیاف توپی (بال فایبر)