مشخصات

• وزن
  284 گرم
• نوع کاغذ
  تحریر
• تعداد صفحه
  182
• نویسنده
  جی کاردیلو
• تعداد جلد
  1
• رده‌بندی کتاب
  ورزش (هنر و سرگرمی)
• شابک
  9786227488555
• قطع
  وزیری
• چاپ شده در
  ایران
• نوع جلد
  شومیز
• ناشر
  پادینا
• گروه سنی
  بزرگسال
• مترجم
  مجتبی صالح‌پور و معین مولایی و ماریا رحمانی‌قبادی
• موضوع
  تمرین مقاومتی با وزن بدن
• زبان نوشتار
  فارسی