زردک درجه یک - 1000 گرم
- وزن: 1 کیلوگرم
- نوع بسته‌بندی: ظرف پلاستیکی
- وزن بسته‌بندی: 1 کیلوگرم
- شکل ماده غذایی: پاک‌شده
- روش نگهداری: دمای محیط
- کیفیت میوه و صیفی: دستچین
کد محصول:384812
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
زردک درجه یک - 1000 گرم
100 گرم زردک بیش از 3 گرم فیبر دارد که اساسا از نوع فیبرهای حل نشدنی مانند سلولز، همی سلولز و لیگنین هستند و مقدار فراوانی آب جذب می کنند. در نتیجه، روده ها عملکرد بهتری دارند و از بروز یبوست پیشگیری می شود. فیبرها همچنین احساس سیری سریع ایجاد می کنند و مانع از ریزه خوری مداوم می شوند. 3. تامین انرژی زردک 2 تا 3 برابر بیشتر از هویج فرنگی انرژی دارد و حدود 100 تا 150 گرم آن تقریبا نیمی از نیاز روزانه بدن به انرژی را تامین می کند. علاوه بر این، کربوهیدرات های موجود در زردک برای عملکردهای مختلف بدن به خصوص مغز موثر هستند. 4. تامین آنتی اکسیدانها و فولات این خوراکی زمستانی خواص متعدد آنتی اکسیدانی مانند ویتامین های E، C و فلاونوییدها دارد. این ترکیبات نقش موثری در پیشگیری از بروز سرطان ها دارند. زردک همچنین یکی از بهترین منابع ویتامینB9 یا فولات است که برای پیشگیری از ناهنجاری های سیستم عصبی جنین ضروری و به مادران باردار توصیه می شود. البته این ویتامین در تقویت ایمنی بدن و مقابله با خستگی نیز نقش دارد.
مشخصات فنی
زردک درجه یک - 1000 گرم
مشخصات
-
وزن1 کیلوگرم
-
نوع بستهبندیظرف پلاستیکی
-
وزن بسته‌بندی1 کیلوگرم
-
شکل ماده غذاییپاکشده
-
روش نگهداریدمای محیط
-
کیفیت میوه و صیفیدستچین