نخود دنه - 900 گرم
- وزن: 0.9 کیلوگرم
- شناسه کالا: D09HG00NKD
- سایر توضیحات: ارزش غذایی نخود در هر 100 گرم .......................... انرژی (کالری) 364 کیلوکالری کربوهیدرات 60.65 گرم پروتئین 19.30 گرم چربی 6.04 گرم آب 11.53 گرم فیبر 17.40 گرم قند 10.70 گرم کلسترول 0.00 میلی گرم ویتامین های نخود در هر 100 گرم ................................................... ویتامین A 3.00 میکروگرم ویتامین D 0.00 میکروگرم ویتامین E 0.82 میلی گرم ویتامین K 9.00 میکروگرم ویتامین C 4.00 میلی گرم تیامین (B1) 0.48 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.21 میلی گرم نیاسین (B3) 1.54 میلی گرم کولین (B4) 95.20میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 1.59 میلی گرم ویتامین B6 0.54 میلی گرم فولات (B9) 557.00میکروگرم ویتامین B12 0.00 میلی گرم مواد معدنی نخود در هر 100 گرم ........................................ کلسیم 105.00 میلی گرم آهن 6.24 میلی گرم منیزیم 115.00 میلی گرم فسفر 366.00 میلی گرم پتاسیم 875.00 میلی گرم سدیم 24.00 میلی گرم روی 3.43 میلی گرم مس 0.85 میلی گرم منگنز 2.20 میلی گرم سلنیم 8.20 میکروگرم ارزش غذایی نخود در هر 100 گرم .......................... انرژی (کالری) 364 کیلوکالری کربوهیدرات 60.65 گرم پروتئین 19.30 گرم چربی 6.04 گرم آب 11.53 گرم فیبر 17.40 گرم قند 10.70 گرم کلسترول 0.00 میلی گرم ویتامین های نخود در هر 100 گرم ................................................... ویتامین A 3.00 میکروگرم ویتامین D 0.00 میکروگرم ویتامین E 0.82 میلی گرم ویتامین K 9.00 میکروگرم ویتامین C 4.00 میلی گرم تیامین (B1) 0.48 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.21 میلی گرم نیاسین (B3) 1.54 میلی گرم کولین (B4) 95.20میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 1.59 میلی گرم ویتامین B6 0.54 میلی گرم فولات (B9) 557.00میکروگرم ویتامین B12 0.00 میلی گرم مواد معدنی نخود در هر 100 گرم ........................................ کلسیم 105.00 میلی گرم آهن 6.24 میلی گرم منیزیم 115.00 میلی گرم فسفر 366.00 میلی گرم پتاسیم 875.00 میلی گرم سدیم 24.00 میلی گرم روی 3.43 میلی گرم مس 0.85 میلی گرم منگنز 2.20 میلی گرم سلنیم 8.20 میکروگرم
- وزن بسته‌بندی: 0.9 کیلوگرم
- ابعاد بسته‌بندی: 24x14x4 سانتی‌متر 24x14x4 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت: 22/1053
کد محصول:35742
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
نخود دنه - 900 گرم
نُخود یا نَخود (نام علمی: Cicer arietinum) از دانه‌های خوراکی (حبوبات) است. نخود سرشار از پروتئین است. نخود یکی از قدیمی‌ترین حبوبات کشت شده توسط انسان است، و بقایای ۷۵۰۰ ساله از آن در خاورمیانه یافت شده‌است. نخود یکی از عناصر اصلی غذاهای حمص و چانا ماسالا است و برای تهیه فلافل می‌توان آن را آرد کرد . یکی از حبوباتی که به صورت های مختلف مورد مصرف قرار می گیرد ، نخود است. نخود از دیر باز مورد استفاده ی بسیاری از ایرانیان بوده است نخود حاوی میزان کالری بالایی است. افرادی که تحت رژیم کاهش وزن قرار دارند، معمولاً به رژیم غذایی کم‌کالری فکر می‌کنند. اما جدای از بالا بودن میزان کالری آن، از میزان بسیار خوبی فیبر، پروتئین و مواد معدنی برخوردار است. میزان چربی آن بسیار پایین بوده و در نتیجه می‌تواند در رژیم غذایی گنجانده شود. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهند که حبوبات می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند، علی‌رغم این واقعیت که از میزان کالری بالایی برخوردارند. شما میتوانید آن‌ها را به صورت تازه، کنسروی یا خشک تهیه کنید. حبوبات خشک می‌تواند برای مدت‌زمان بسیار طولانی نگهداری شود . نخود و لوبیاهای کنسروی، کالری کمی بالاتری نسبت به انواع پخته یا خشک‌شده دارد نخود از فیبرها، ویتامین B9، هیدرات کربن، آهن، فسفر، منیزیم، ویتامین B، پتاسیم، زینک(روی)، پروتئین، ویتامین B6، کلسیم و اسیدهای چرب اشباع نشده ی پُلی تشکیل شده است. البته باید بدانید که نخود از وجود ترکیبات مغذی دیگری مانند ویتامین E، آب، ویتامین B3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، اسیدهای چرب اشباع نشده ی مونو، ویتامین C، یُد، اسیدهای چرب اشباع شده و ویتامین A نیز بی بهره نیست.از آنجایی که این ماده ی غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می دهد ما در شرکت رژین تجارت پاسارگاد با برند { دنه } میکوشیم تا بهترین و مرغوب ترین نخود را به شما عرضه کنیم شما میتوانید نخود { دنه } را در بسته های 900 گرمی خریداری کنید
مشخصات فنی
نخود دنه - 900 گرم
مشخصات
-
وزن0.9 کیلوگرم
-
شناسه کالاD09HG00NKD
-
سایر توضیحاتارزش غذایی نخود در هر 100 گرم..........................انرژی (کالری) 364 کیلوکالریکربوهیدرات 60.65 گرمپروتئین 19.30 گرمچربی 6.04 گرمآب 11.53 گرمفیبر 17.40 گرمقند 10.70 گرمکلسترول 0.00 میلی گرمویتامین های نخود در هر 100 گرم...................................................ویتامین A 3.00 میکروگرمویتامین D 0.00 میکروگرمویتامین E 0.82 میلی گرمویتامین K 9.00 میکروگرمویتامین C 4.00 میلی گرمتیامین (B1) 0.48 میلی گرمریبوفلاوین (B2) 0.21 میلی گرمنیاسین (B3) 1.54 میلی گرمکولین (B4) 95.20میلی گرمپانتوتنیک اسید (B5) 1.59 میلی گرمویتامین B6 0.54 میلی گرمفولات (B9) 557.00میکروگرمویتامین B12 0.00 میلی گرممواد معدنی نخود در هر 100 گرم........................................کلسیم 105.00 میلی گرمآهن 6.24 میلی گرممنیزیم 115.00 میلی گرمفسفر 366.00 میلی گرمپتاسیم 875.00 میلی گرمسدیم 24.00 میلی گرمروی 3.43 میلی گرممس 0.85 میلی گرممنگنز 2.20 میلی گرمسلنیم 8.20 میکروگرمارزش غذایی نخود در هر 100 گرم .......................... انرژی (کالری) 364 کیلوکالری کربوهیدرات 60.65 گرم پروتئین 19.30 گرم چربی 6.04 گرم آب 11.53 گرم فیبر 17.40 گرم قند 10.70 گرم کلسترول 0.00 میلی گرم ویتامین های نخود در هر 100 گرم ................................................... ویتامین A 3.00 میکروگرم ویتامین D 0.00 میکروگرم ویتامین E 0.82 میلی گرم ویتامین K 9.00 میکروگرم ویتامین C 4.00 میلی گرم تیامین (B1) 0.48 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.21 میلی گرم نیاسین (B3) 1.54 میلی گرم کولین (B4) 95.20میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 1.59 میلی گرم ویتامین B6 0.54 میلی گرم فولات (B9) 557.00میکروگرم ویتامین B12 0.00 میلی گرم مواد معدنی نخود در هر 100 گرم ........................................ کلسیم 105.00 میلی گرم آهن 6.24 میلی گرم منیزیم 115.00 میلی گرم فسفر 366.00 میلی گرم پتاسیم 875.00 میلی گرم سدیم 24.00 میلی گرم روی 3.43 میلی گرم مس 0.85 میلی گرم منگنز 2.20 میلی گرم سلنیم 8.20 میکروگرم
-
وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
-
ابعاد بسته‌بندی24x14x4 سانتی‌متر24x14x4 سانتی‌متر
-
شماره پروانه بهداشت22/1053