جو دوسر پرک هل سبز - 180 گرم
- سایر توضیحات: یکی از بهترین و مقوی ترین صبحانه ها اوتمیل هست که فقط کافیه 3 قاشق غذاخوری جودوسرپرک و شیر را مخلوط کرده مقداری عسل برای شیرین شدن اضافه کنید و با میوه دلخواهتون نوش جان کنید.
- وزن بسته‌بندی: 230 گرم
- ابعاد بسته‌بندی: 7x13x7 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت: 35/1660-1
- ارگانیک: بله
- ویژگی غلات: بدون گلوتن
کد محصول:3248804
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
جو دوسر پرک هل سبز - 180 گرم
جو دوسر یکی از سالم‌ترین غلات روی کره‌ی زمین است؛ غله‌ی سبوسداری که گلوتن ندارد و منبع بزرگی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. مطالعات نشان داده که جو دوسر، فواید زیادی برای سلامتی دارد که شامل کاهش وزن، کاهش قند خون و کاهش احتمال بیماری‌های قلبی می‌شود.ترکیبات مغذی موجود در جو دوسر، بسیار متعادل هستند. جو دوسر منبع بسیار خوبی از کربوهیدرات و فیبر است که شامل فیبر مقوی بتاگلوکان می‌شود. ضمنا جو دوسر نسبت به بیشتر غلات دیگر، پروتئین و چربی بیشتری دارد. جو دوسر سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی آنتی اکسیدانی است.نصف یک فنجان (78 گرم) جو دوسر خشک حاوی: منگنز: 191 درصد از مصرف روزانه‌ی توصیه شده، فسفر: 41 درصد از مصرف روزانه‌ی توصیه شده، منیزیم: 34 درصد از مصرف روزانه‌ی توصیه شده، مس: 24 درصد از مصرف روزانه‌ی توصیه شده، آهن: 20 درصد از مصرف روزانه‌ی توصیه شده، روی: 20 درصد از مصرف روزانه‌ی توصیه شده، اسید فولیک: 11 درصد از مصرف روزانه‌ی توصیه شده ویتامینB1 (تیامین): 39 درصد از مصرف روزانه‌ی توصیه شده، ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید): 10 درصد از مصرف روزانه‌ی توصیه شده،و مقادیر کمتری از کلسیم، پتاسیم، ویتامین B6 (پیریدوکسین) و ویتامین B3 (نیاسین).این نصف فنجان جو دوسر دارای 51 گرم کربوهیدرات، 13 گرم پروتئین، 5 گرم چربی و 8 گرم فیبر است اما فقط 303 کالری دارد. این یعنی اینکه جو دوسر، یکی از مغذی‌ترین غذاهایی است که می‌توانید بخورید.
مشخصات فنی
جو دوسر پرک هل سبز - 180 گرم
مشخصات
-
سایر توضیحاتیکی از بهترین و مقوی ترین صبحانه ها اوتمیل هست که فقط کافیه 3 قاشق غذاخوری جودوسرپرک و شیر را مخلوط کرده مقداری عسل برای شیرین شدن اضافه کنید و با میوه دلخواهتون نوش جان کنید.
-
وزن بسته‌بندی230 گرم
-
ابعاد بسته‌بندی7x13x7 سانتی‌متر
-
شماره پروانه بهداشت35/1660-1
-
ارگانیکبله
-
ویژگی غلاتبدون گلوتن