کتاب چگونه عاقل بمانیم اثر فلیپا بری
کتاب چگونه عاقل بمانیم اثر فلیپا بری
- وزن: 150 گرم
- سایر توضیحات: - از مجموعه «مدرسه زندگی» - دارای صفحات مصور - از مجموعه «مدرسه زندگی» - دارای صفحات مصور
- تعداد صفحه: 160
- نویسنده: فلیپا پری
- تعداد جلد: 1
- شابک: 9786006047195
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: نشر هنوز
- گروه سنی: بزرگسال
- مترجم: تینا حمیدی
- موضوع: روانشناسی
کد محصول:2305236
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب چگونه عاقل بمانیم اثر فلیپا بری
کتاب چگونه عاقل بمانیم اثر فلیپا بری
کتاب «چگونه عاقل بمانیم» نوشته‌ی فلیپا پری به کوشش تینا حمیدی به فارسی برگردانده شده است. در توضیح پشت جلد اثر می‌خوانیم: «اهمیت سلامت جسمانی برای همه روشن است؛ اما آیا تلاش برای دستیابی به تعادل روانی هم به همین اندازه اهمیت دارد؟ زندگی مدرن استرس فراوانی به ما وارد می‌کند؛ حفظ آرامش، رضایت و استقبال از تجربیات جدید کار بسیار دشواری است. در این کتاب فلیپا پری ـ روانپزشک ـ به ما چگونگی کارکرد ذهن را نشان می‌دهد و با تمریناتی به ما می‌آموزد که چطور انعطاف‌پذیری‌مان را افزایش دهیم، روشن‌بینی را در خود تقویت کنیم و رضایت بیشتری داشته باشیم. این کتاب هم توضیحی است درباره‌ی ذهن انسان و هم راهنمایی است برای مواجهه با بسیاری از مشکلاتی که زندگی پیش پای ما می‌گذارد.» «پیشگفتار»، «خودنگری»، «ارتباط با دیگران»، «استرس»، «داستان چیست؟»، «نتیجه»، «تمرین و تکلیف» عناوین بخش‌های کتاب هستند. کتاب «چگونه عاقل بمانیم» از سوی نشر هنوز منتشر شده و در اختیار مخاطبان قرار گرفته است.
مشخصات فنی
کتاب چگونه عاقل بمانیم اثر فلیپا بری
کتاب چگونه عاقل بمانیم اثر فلیپا بری
مشخصات
-
وزن150 گرم
-
سایر توضیحات- از مجموعه «مدرسه زندگی»- دارای صفحات مصور- از مجموعه «مدرسه زندگی» - دارای صفحات مصور
-
تعداد صفحه160
-
نویسندهفلیپا پری
-
تعداد جلد1
-
شابک9786006047195
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرنشر هنوز
-
گروه سنیبزرگسال
-
مترجمتینا حمیدی
-
موضوعروانشناسی