<p>ساعت ورزشی &laquo;پلار&raquo; (Polar) مدل &laquo;FT60F&raquo; دارای سنسور ضربان قلب دور سینه است و برنامه&zwnj;ی تمرینی را برای ورزش&zwnj;کار مشخص می&zwnj;کند که چقدر و با چه شدتی ورزش کند. سنسور دور سینه، اطلاعات ضربان قلب را به شکل مداوم به ساعت می&zwnj;فرستد. تعداد ضربان در هر دقیقه، درصدی از ماکزیمم ضربان قلب و محدوده ضربان در هر لحظه نمایش داده می&zwnj;شود. محدوده&zwnj;ی ضربان قلب توسط شخص قابل&zwnj;تغییر است و سه قسمت دارد که نشان می&zwnj;دهد که آیا شخص با شدت مناسب تمرین می&zwnj;کند یا خیر. ساعت به کمک سیستم Polar Star، برنامه&zwnj;ی تمرینی مشخصی را پیشنهاد می&zwnj;کند و نتایج هفتگی تمرینات و میزان رسیدن به اهداف از پیش تعیین&zwnj;شده را نمایش می&zwnj;دهد. سیستم OwnCal به&zwnj;کاررفته در این ساعت دقیق&zwnj;ترین روش اندازه&zwnj;گیری کالری سوزانده شده است که به کمک وزن، قد، سن، جنسیت و ضربان قلب میزان کالری سوزانده شده طی فعالیت&zwnj;های بدنی و بعد از آن و همچنین مقدار تقریبی درصد چربی از دست رفته را محاسبه کرده و نمایش می&zwnj;دهد. تست تناسب&zwnj;اندام ساعت یک راهنمای ورزشی هوشمند است که 5 دقیقه طول می&zwnj;کشد و با مقایسه نتایج آن در بازه&zwnj;های زمانی مختلف، میزان پیشرفت یا افت وضعیت بدنی ورزشکار به دست می&zwnj;آید. ساعت و سنسور ضربان قلب آن ضد آب هستند و می&zwnj;توان از آن&zwnj;ها در ورزش&zwnj;های آبی مثل شنا کردن هم استفاده کرد. باتری ساعت و سنسورش از نوع سکه&zwnj;ای بوده و قابل تعویض است. عمر این باتری با استفاده&zwnj;ی یک ساعت تمرینی در روز به طور میانگین یک سال دوام می&zwnj;آورد. این مدل با سنسورهای سرعت/مسافت پلار S1 و مکان&zwnj;یاب G1 هماهنگی دارد و با تهیه آن&zwnj;ها می&zwnj;توان از امکانات کامل&zwnj;تری استفاده کرد.</p>