<p>ساعت ورزشی &laquo;پلار&raquo; (Polar) مدل &laquo;A300&raquo; مجهز به سنسور شتاب سنج است و قابلیت ارتباط با موبایل و کامپیوتر را دارد. این ساعت به کمک شتاب سنجی که دارد تعداد گام&zwnj;ها، مسافت طی شده و کالری سوزانده شده را محاسبه کرده و شخص را به اهداف تمرینی از پیش تعیین&zwnj;شده هدایت می&zwnj;کند. اگر شخص مدتی را بدون تحرک باقی بماند، A300 با ویبره هشدار می&zwnj;دهد. هنگام خوابیدن حالت خواب ساعت به شکل خودکار فعال می&zwnj;شود و مدت&zwnj;زمان خوابیدن، کیفیت خواب و الگوی خواب را پیگیری کرده و شخص را با هشدار لرزشی از خواب بیدار می&zwnj;کند. می&zwnj;توان قسمت مرکزی ساعت را از بندش جدا کرد و هنگامی که بند ساعت کهنه شد آن را تعویض کرد. این ساعت قابلیت&zwnj;های فراوانی دارد که بعضی از مهم&zwnj;ترین آن&zwnj;ها به این قرار هستند. سنجش فعالیت&zwnj;های بدنی به شکل روزانه، هفتگی و ماهیانه برای ایجاد انگیزه&zwnj;ی بیشتر و دانستن اثربخشی کافی تمرینات که البته برای جزئیات بیشتر باید به اپلیکیشن موبایل و یا وب&zwnj;سایت مراجعه کرد. سیستم OwnCal به کار رفته در ساعت دقیق&zwnj;ترین محاسبه&zwnj;گر کالری سوزانده شده در بازار است که بر اساس وزن، قد، سن و جنسیت میزان کالری سوزانده شده طی فعالیت&zwnj;های بدنی را محاسبه می&zwnj;کند. ساعت به کمک تست تناسب&zwnj;اندام، در عرض 5 دقیقه میزان اکسیژن استنشاقی را ارزیابی می&zwnj;کند. با مقایسه نتایج دوره&zwnj;ای این تست می&zwnj;توان به تصویر واضحی از پیشرفت وضعیت بدنی رسید. برنامه&zwnj;ی دویدن، اهداف مشخصی مانند مسافت 5 و 10 کیلومتر، ماراتون و غیره را برای دونده تعیین می&zwnj;کند. ساعت از طریق بلوتوث با اپلیکیشن موبایل ارتباط برقرار می&zwnj;کند. این اپلیکیشن Polar Flow نام دارد و بر روی سیستم&zwnj;عامل&zwnj;های iOS 8 به بالا و اندروید 4.3 به بالا قابل&zwnj;نصب است. به کمک این پلیکیشن تماس&zwnj;ها و پیامک&zwnj;های دریافتی روی صفحه&zwnj;نمایش داده می&zwnj;شوند و زمان&zwnj;های مشخص&zwnj;شده روی تقویم موبایل، از طریق ساعت اطلاع&zwnj;رسانی می&zwnj;شوند و اعلان&zwnj;های شبکه&zwnj;های اجتماعی را نیز شامل می&zwnj;شود. علاوه بر این&zwnj;ها می&zwnj;توان از طریق کابل USB Micro ساعت را به کامپیوتر وصل کرد و از سیستم تحت وب Polar Flow برای آنالیز بیشتر اطلاعات ساعت استفاده کرد. A300 مجهز به باتری لیتیوم پلیمر قابل شارژی است که در حالت پیگیری 24 ساعته&zwnj;ی فعالیت&zwnj;های بدنی و 1 ساعت برنامه&zwnj;ی تمرینی در روز تا 26 روز دوام می&zwnj;آورد. شارژ شدن باتری از طریق کابل USB و اتصال به کامپیوتر انجام می&zwnj;شود. برای استفاده از ساعت در شرایط مختلف، ساعت پلار تا 30 متر در برابر نفوذ آب مقاوم است. این ساعت را می&zwnj;توان با سنسور ضربان قلب پلار مدل H7 هم استفاده کرد تا بتوان از امکانات بیشتر آن هم استفاده کرد.</p>