کتاب روش جدید لاغری و تندرستی اثر ل. استوارت
کتاب روش جدید لاغری و تندرستی اثر ل. استوارت
- وزن: 446 گرم
- سایر توضیحات: - دارای جدول و نمودار
- تعداد صفحه: 191
- نویسنده: ل. استوارت، م. بتی، س. اندرو، ل. بالارت
- شابک: 9789643113396
- قطع: وزیری
- نوع جلد: سلفون
- ناشر: انتشارات ققنوس
- گروه سنی: بزرگسال
- مترجم: حسن بشارت
- موضوع: تغذیه
+ موارد بیشتر
- بستن
کد محصول:1714698
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب روش جدید لاغری و تندرستی اثر ل. استوارت
کتاب روش جدید لاغری و تندرستی اثر ل. استوارت
در این کتاب روش علمی رسیدن به لاغری و تناسب اندام، حفظ تندرستی، افزایش طول عمر و کاهش خطرات بیماری‌های مختلف با توجه به یافته‌های جدید ارائه شده است. نویسندگان متخصص کتاب توضیح می‌دهند که چگونه ممکن است با روش‌های صحیح تغذیه به هدف‌های ارزشمند مذکور به ویژه کاهش خطرات ابتلا به بیماری‌های قند، قلب و عروِق، افسردگی و ... دست یافت. در این کتاب طرز تهیه غذاهای سالم و مناسب برای لاغری و تندرستی، و آثار سوء مواد قندی بیان شده است. بدون تردید آشنایی به اصول علمی تغذیه از نظر لاغری و تندرستی و سهل بودن پیروی از روش‌های توصیه شده برای خوانندگان بسیار سودمند خواهد بود.
مشخصات فنی
کتاب روش جدید لاغری و تندرستی اثر ل. استوارت
کتاب روش جدید لاغری و تندرستی اثر ل. استوارت
مشخصات
-
وزن446 گرم
-
سایر توضیحات- دارای جدول و نمودار
-
تعداد صفحه191
-
نویسندهل. استوارت، م. بتی، س. اندرو، ل. بالارت
-
شابک9789643113396
-
قطعوزیری
-
نوع جلدسلفون
-
ناشرانتشارات ققنوس
-
گروه سنیبزرگسال
-
مترجمحسن بشارت
-
موضوعتغذیه