کتاب حرکات اختصاصی و بهبود ضعف های عضلانی اثر مرضیه طالب انتشارات مهر زهرا(س)
Specific movements and improving muscle weakness by marziyeh taleb mehrezahra publication
- وزن: 550 گرم
- تعداد صفحه: 306
- نویسنده: مرضیه طالب
- رده‌بندی کتاب: پزشکی و بهداشت و سلامت (تکنولوژی و علوم کاربردی و مهندسی)
- شابک: 978-622-6051-45-3
- قطع: وزیری
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: مهر زهرا(س)
- موضوع: ورزش درمانی، حرکات اصلاحی، ناهنجاری اندام ها
کد محصول:1714615
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب حرکات اختصاصی و بهبود ضعف های عضلانی اثر مرضیه طالب انتشارات مهر زهرا(س)
Specific movements and improving muscle weakness by marziyeh taleb mehrezahra publication
هدف کلی این کتاب ارائه تمرینات عمومی، آسان، کاربردی و مفید جهت انجام در منزل، باشگاه و هر مکان دیگر، بدون استفاده از امکانات خاص و صرفاً استفاده از عضلات بدن می‌باشد. سعی شده است که متن کتاب کاملاً به صورت روان و قابل فهم برای هر سنی با هر میزان از سطح سواد باشد و تصاویر به صورت گویا، تمرین را نشان بدهد. این کتاب شامل 5 بخش و ۴۲ فصل می‌باشد. در بخش اول که با عنوان ورزش و سلامتی است، تعاریف کلی از ساختار بدن واصول رعایت وضعیت بدنی صحیح ذکر شده است. در این بخش مطالعه فصل پنجم قبل از انجام نرمش‌های فصول دیگر بسیار ضروری می‌باشد و راهنمای انجام آن تمرینات است. بخش دومدر مورد ورزش و بهبود بیماری‌های عضلانی- اسکلتی، بخش سوم بهورزش و ناهنجاری‌های عضلانی- اسکلتیمی‌پردازد، بخش چهارم به بیماری‌های فیزیولوژیک و ورزش پرداخته و بخش پنجم کهورزش‌های متناسب با تندرستی را بیان می‌کند.
مشخصات فنی
کتاب حرکات اختصاصی و بهبود ضعف های عضلانی اثر مرضیه طالب انتشارات مهر زهرا(س)
Specific movements and improving muscle weakness by marziyeh taleb mehrezahra publication
مشخصات
-
وزن550 گرم
-
تعداد صفحه306
-
نویسندهمرضیه طالب
-
رده‌بندی کتابپزشکی و بهداشت و سلامت (تکنولوژی و علوم کاربردی و مهندسی)
-
شابک978-622-6051-45-3
-
قطعوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرمهر زهرا(س)
-
موضوعورزش درمانی، حرکات اصلاحی، ناهنجاری اندام ها