کتاب تندرستی با عشق اثر سوفی کلر
کتاب تندرستی با عشق اثر سوفی کلر
- وزن: 193 گرم
- سایر توضیحات: - 50 راهکار ویژه برای زندگی طولانی‌تر، شادتر و سالم‌تر
- تعداد صفحه: 160
- نویسنده: سوفی کلر
- شابک: 9789644429231
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: البرز
- گروه سنی: بزرگسال
- مترجم: اشرف عدیلی
- موضوع: سلامت و بهداشت
کد محصول:1577528
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب تندرستی با عشق اثر سوفی کلر
کتاب تندرستی با عشق اثر سوفی کلر
<p>کتاب «تندرستی با عشق» نوشته‌ی «سوفی کلر» و ترجمه‌ی «اشرف عدیلی» است. این کتاب در چهارفصل با عناوین: «خوراک‌های سالم»، «خود سالم»، «بدن سالم» و «زمین سالم» تدوین شده است. در بخشی از مقدمه می‌خوانید: «در این کتاب، به 50 راه طبیعی و شاید هم نامعمول اشاره شده است تا با مطالعه آن، به آسان‌ترین روش، کیفیت زندگی‌تان را بالا ببرید. با به کار بردن این 50 روش، به شما اطمینان می‌دهم که بیمار نخواهید شد و زمان طولانی‌تری سلامت جسمی و روحی خواهید داشت... در بخش "خوراک‌های سالم" شیوه استفاده از مواد خوراکی را می‌آموزد. ... در بخش "خود سالم" از ارتباط اثرگذار ذهن و جسم آگاه می‌شوید و می‌آموزید که چگونه برای جوان‌تر ماندن از خشم رهایی پیداکرده و ... در بخش "بدن سالم" با تمرینات و رموز ناشناخته درمان و روش‌های نوین ورزشی که سبب می‌شود با تنهایی‌های دلگیر زمستانی خود، کنار آمده و برای اطرافیان مزاحمتی ایجاد نکنید، آشنا می‌شوید. در بخش "زمین سالم" با روش‌های آسانی آشنا خواهید شد و شیوه‌های پرهیز از باکتری‌های رایج و مسموم‌کننده را می‌آموزید.» این کتاب را انتشارات «البرز» منتشر کرده است.</p>
مشخصات فنی
کتاب تندرستی با عشق اثر سوفی کلر
کتاب تندرستی با عشق اثر سوفی کلر
مشخصات
-
وزن193 گرم
-
سایر توضیحات- 50 راهکار ویژه برای زندگی طولانی‌تر، شادتر و سالم‌تر
-
تعداد صفحه160
-
نویسندهسوفی کلر
-
شابک9789644429231
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرالبرز
-
گروه سنیبزرگسال
-
مترجماشرف عدیلی
-
موضوعسلامت و بهداشت