کتاب رژیم جی ال اثر ناجیل دنبی
کتاب رژیم جی ال اثر ناجیل دنبی
- وزن: 252 گرم
- تعداد صفحه: 217
- نویسنده: ناجیل دنبی، سو بایک
- شابک: 9786007022511
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: نشر آوند دانش
- گروه سنی: بزرگسال
- مترجم: سعید گرامی، عزیزالله سمیعی
کد محصول:1576634
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب رژیم جی ال اثر ناجیل دنبی
کتاب رژیم جی ال اثر ناجیل دنبی
کتاب « رژیم ج جی ال » نوشته‌ی ناجیل دنبی و ترجمه‌ی سعید گرامی و عزیزالله سمیعی است. این کتاب با معرفی روش‌های مناسب شمارا در کم کردن وزن و کنترل سلامتی‌تان یاری می‌کند. در بخشی از متن این کتاب می‌خوانید: « رژیم غذایی بر پایه‌ی اندازه‌ی گلوکز، اعتیاد به مصرف مواد قندی را قطع می‌کند و به شما برنامه‌ای می‌دهد تا ضمن بهبود وضعیت سلامتتان، وزن هم کم کنید و در همه‌ی عمر آن را ثابت نگه‌دارید و درعین‌حال تندرستی خود را افزایش دهید. ما وعده یا قول دروغی به شما نمی‌دهیم اما راجع به راه و روش‌های آسان رژیم گرفتن راهنمایی‌های خوبی می‌کنیم و دستور تهیه‌ی غذاهای خوشمزه‌ای را که دلتان می‌خواهد آن‌ها را بارها و بارها بخورید، در اختیارتان می‌گذاریم. یکی دو هفته بعد از خوردن غذاهایی که گلوکز پایین دارند، به‌جای این‌که دچار روزمرگی شوید و فقط امروز را به فردا برسانید، احساس سرزندگی می‌کنید، قول می‌دهیم.» این کتاب توسط انتشارات آوند دانش منتشرشده است.
مشخصات فنی
کتاب رژیم جی ال اثر ناجیل دنبی
کتاب رژیم جی ال اثر ناجیل دنبی
مشخصات
-
وزن252 گرم
-
تعداد صفحه217
-
نویسندهناجیل دنبی، سو بایک
-
شابک9786007022511
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرنشر آوند دانش
-
گروه سنیبزرگسال
-
مترجمسعید گرامی، عزیزالله سمیعی