پودر کراتین مونوهیدرات آی اس اس - 300 گرم
- وزن: 300 گرم
- سایر توضیحات: حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات حاوی 60 سروینگ کمک به افزایش کراتین کمک به افزایش حجم و بازسازی عضلات در ورزش های استقامتی تسریع در رشد ماهیچه بهینه سازی قدرت ماهیچه ای افزایش قدرت عضلانی افزایش استقامت تسریع در ترمیم ماهیچه ها
- شماره پروانه بهداشت: 3628824786480303
- موارد استفاده: بدنسازی
- مناسب مصرف: آقایان و خانمها
- روش مصرف: دو مرحله مصرف برای کراتین وجود دارد که عبارتند از ؛ مرحله بارگیری و نگهدارنده. - در مرحله بارگیری (5 روز اول) 5 گرم از پودر کراتین را با 150 میلی لیتر آب مخلوط نموده و چهار بار در روز میل نمایید. - مرحله نگهدارنده : در این مرحله مصرف روزانه 5 گرم قبل و بعد از تمرین توصیه می شود.
- صادرکننده مجوز: سازمان غذا و دارو
- منع مصرف: این فراورده مکمل غذایی می باشد و جهت پیشگیری و درمان نمی باشد و در دوران بارداری یا شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود . چنانچه هر داروی دیگری مصرف میکنید قبل ازمصرف این فراورده با پزشک و داروساز مشورت نمایید
- شکل محصول: پودر
کد محصول:1516802
قیمت : ناموجود
نقد و بررسی
پودر کراتین مونوهیدرات آی اس اس - 300 گرم
پودر کراتین مونوهیدرات آی اس اس موجب توقف در تولید و ایجاد اسیدهای لاکتیک در ماهیچه میشود. این مکمل ورزشی ذخیره گلیکوژن را بازیابی و تجدید مینماید که این امر حجم ماهیچهها را افزایش میدهد. همچنین مصرف کراتین آی اس اس سبب شده که انرژی بیشتر به صورت ATP در اختیار ماهیچهها قرار گیرد تا ماهیچه طولانیتر و سریعتر عمل کند. بدین صورت پس از ورزش مداوم و شدید، ورزشکاران به سرعت نیروی خود را باز مییابند و درد عضلانی کمتری را حس میکنند. لازم به ذکر است چنانچه با توجه به برنامه ورزشی و مدت زمان آن، نیاز به مقدار کمتری پودر کراتین دارید، میتوانید اقدام به خرید پودر کراتین مونوهیدرات آی اس اس 300 گرم نمایید. افزایش حجم عضلات با مکمل کراتین مونوهیدرات ویثر یکی از دغدغههای اصلی همه ورزشکاران این است که در مدت زمان کم به حجم توده دلخواه برسند. اما ممکن است به دلایل مختلف مانند افزایش میزان اسید لاکتیک در بدن، حتی با انجام ورزشهای سخت و سنگین به حجم عضلانی مورد نظر خود نرسند. در چنین مواردی مصرف پودرهای مکمل حاوی کراتین و کربوهیدرات میتواند بسیار موثر باشد. پودر کراتین مونوهیدرات آی اس اس نیز یکی از بهترین پودرهای مکمل غذایی مناسب ورزشکاران است که استفاده از آن، از ایجاد اسید لاکتیک مضر در بدن جلوگیری میکند و فرد مصرف کننده در مدت زمان کمتری به حجم توده عضلاتی مورد دلخواه خود برسد. تاثیر کراتین بر افزایش وزن برای برخی افراد بسیار مهم است که بدانند آیا کراتین باعث افزایش وزن میشود؟ باید بگوییم که بله ممکن است مصرف مکملهای حاوی این ماده موجب افزایش وزن شوند. اما این افزایش وزن به علتهای دیگری جز ایجاد چربی است. یک دلیل افزایش مقدار آب بدن است که نوعی افزایش وزن محسوب میشود. کراتین به علت خاصیت نگهداری و احتباس مایعات میتواند باعث جذب آب به سلولهای عضلات شود. همچنین تحقیقات نشان داده که کراتین میتواند یک مکمل موثر جهت افزایش استقامت و قدرت عضلات باشد. بدین صورت افزایش حجم عضلات نیز میتواند در افزایش وزن موثر واقع شود.
مشخصات فنی
پودر کراتین مونوهیدرات آی اس اس - 300 گرم
مشخصات
-
وزن300 گرم
-
سایر توضیحاتحاوی 5 گرم کراتین مونوهیدراتحاوی 60 سروینگکمک به افزایش کراتینکمک به افزایش حجم و بازسازی عضلات در ورزش های استقامتیتسریع در رشد ماهیچهبهینه سازی قدرت ماهیچه ایافزایش قدرت عضلانیافزایش استقامتتسریع در ترمیم ماهیچه ها
-
شماره پروانه بهداشت3628824786480303
-
موارد استفادهبدنسازی
-
مناسب مصرفآقایان و خانمها
-
روش مصرفدو مرحله مصرف برای کراتین وجود دارد که عبارتند از ؛ مرحله بارگیری و نگهدارنده.- در مرحله بارگیری (5 روز اول) 5 گرم از پودر کراتین را با 150 میلی لیتر آب مخلوط نموده و چهار بار در روز میل نمایید.- مرحله نگهدارنده : در این مرحله مصرف روزانه 5 گرم قبل و بعد از تمرین توصیه می شود.
-
صادرکننده مجوزسازمان غذا و دارو
-
منع مصرفاین فراورده مکمل غذایی می باشد و جهت پیشگیری و درمان نمی باشد و در دوران بارداری یا شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود .چنانچه هر داروی دیگری مصرف میکنید قبل ازمصرف این فراورده با پزشک و داروساز مشورت نمایید
-
شکل محصولپودر