کتاب کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در کمال گرایی اثر جنیفر کمپ ترجمه شهره میرزایی انتشارات ارجمند
- تعداد صفحه: 240
- نویسنده: جنیفر کمپ
- شابک: 9786222579104
- قطع: وزیری
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: ارجمند
- مترجم: شهره میرزایی
- موضوع: خودیاری و آموزش همگانی
- زبان نوشتار: فارسی
- رشته دانشگاهی: روانشناسی
+ موارد بیشتر
- بستن
کد محصول:14681884
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در کمال گرایی اثر جنیفر کمپ ترجمه شهره میرزایی انتشارات ارجمند
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یک رویکرد درمانی است که برای درمان یک اختلال خاص در حوزۀ سلامت روان طراحی نشده است و مشکلاتی که افراد در زندگی روزمره با آن مواجه هستند را کاهش می دهد. از طریق این کتاب شما به دو تغییر اساسی دست خواهید یافت که به شما کمک می کند تا کمال گرایی را بهتر در خود مدیریت کنید. با بکارگیری مهارت ها و تکنیک های درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد انعطاف پذیرتر شوید و با بکارگیری چارچوب و مهارت های درمان متمرکز بر شفقت نسبت به خود دلسوزتر شوید.
مشخصات فنی
کتاب کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در کمال گرایی اثر جنیفر کمپ ترجمه شهره میرزایی انتشارات ارجمند
مشخصات
-
تعداد صفحه240
-
نویسندهجنیفر کمپ
-
شابک9786222579104
-
قطعوزیری
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرارجمند
-
مترجمشهره میرزایی
-
موضوعخودیاری و آموزش همگانی
-
زبان نوشتارفارسی
-
رشته دانشگاهیروانشناسی