کتاب کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی خود را از غمگینی مزمن برهانید اثر مارک ویلیامز و جان تیزدل و زیندل سگال و جان کبت زین انتشارات ارجمند
- تعداد صفحه: 272
- نویسنده: مارک ویلیامز و جان تیزدل و زیندل سگال و جان کبت زین
- شابک: 9786002005625
- قطع: رقعی
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: ارجمند
- مترجم: دکتر محمد سلطانیزاده ، مهدی نظامزاده ، طاهره پورکاظم
- موضوع: خودیاری و آموزش همگانی
- زبان نوشتار: فارسی
- رشته دانشگاهی: روانشناسی
کد محصول:14589439
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی خود را از غمگینی مزمن برهانید اثر مارک ویلیامز و جان تیزدل و زیندل سگال و جان کبت زین انتشارات ارجمند
این کتاب یک راهنمای واقعی و مفید برای افراد افسرده است تا به وسیله آن تعادل هیجانی خود را به دست آورند. خواندن کتاب برای متخصصین بهداشت روانی ضروری است. من کتاب را اکیداً توصیه می کنم. دکتر دانیل گلمنمؤلف کتاب هوش هیجانی اگر من می خواستم که گروهی از متخصصین را برای افراد مبتلا به غمگینی مزمن معرفی کنم، حقیقتاً گروهی را بهتر از مؤلفان این کتاب پیدا نمی کردم. آنها نه تنها دانشمندان ماهری هستند، بلکه هرکدام جذب توجه آگاهی لحظه به لحظه ای می شوند که آموزش می دهند. هیچ تمرین و یا پیشینه تخصصی در بهداشت روانی نیاز نیست. کتاب را بخوانید و خودتان آن را امتحان کنید. دکترمارشا ام. لینهاندانشگاه واشنگتن این کتاب یک منبع ارزشمند برای افراد افسرده و یا برای هرکسی است که با تفکر منفی و تردید نسبت به خود آشنا است. مؤلفان این کتاب، علل افسردگی را کشف می کنند و راهنمایی و حمایت لازم را به همراه ابزارهای مفید برای یافتن راه حل، در اختیار ما قرار می دهند. شارون سالزبرگمؤلف کتاب قدرت مهربانی
مشخصات فنی
کتاب کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی خود را از غمگینی مزمن برهانید اثر مارک ویلیامز و جان تیزدل و زیندل سگال و جان کبت زین انتشارات ارجمند
مشخصات
-
تعداد صفحه272
-
نویسندهمارک ویلیامز و جان تیزدل و زیندل سگال و جان کبت زین
-
شابک9786002005625
-
قطعرقعی
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرارجمند
-
مترجمدکتر محمد سلطانیزاده ، مهدی نظامزاده ، طاهره پورکاظم
-
موضوعخودیاری و آموزش همگانی
-
زبان نوشتارفارسی
-
رشته دانشگاهیروانشناسی