کتاب تمرینات قدرتی برای فوتبال اثر برام سوینن انتشارات حتمی
- تعداد صفحه: 242
- نویسنده: برام سوینن
- شابک: 978-600-355-599-0
- قطع: وزیری
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: انتشارات حتمی
- مترجم: بابک مصطفی فرخانی و سید هادی اصغری و غزاله کریمی ترشیزی و محسن بهراد نسب
- موضوع: آناتومی، فوتبال
- زبان نوشتار: فارسی
- رشته دانشگاهی: تربیت بدنی
کد محصول:14585979
قیمت : ناموجود
نقد و بررسی
کتاب تمرینات قدرتی برای فوتبال اثر برام سوینن انتشارات حتمی
امروزه اهمیت بدنسازی و تمرینات قدرتی در فوتبال بهحدی است که تقریبا تمامی تیمهای فوتبال در هر سطحی که هستند دارای یک یا حتی چند مربی بدنساز هستند. گرچه قدرت به تنهایی در فوتبال یک اصل نیست، اما اهمیت آن مورد تایید همه اهالی فوتبال، بهویژه در سطوح بالاست. شاید بتوان گفت یکی از دلایل توانایی فوتبالستهای تراز اول جهان برای طی مسافت حدود 15 کیلومتری در مقابل مسافتهای زیر 8 کیلومتری فوتبالیستهای داخلی، ریشه در همین نوع تمرینات داشته باشد. بر همین اساس میتوان گفت، تمرینات قدرتی در صورت اجرا صحیح و بهموقع میتوانند اثار مفیدی بر عملکرد ورزشکاران داشته باشند. ارائه مفاهیم اساسی و دانش مورد نیاز مربیان و فوتبالیستها درباره تمرینات قدرتی به شکلی کاملا ساده و قابل فهم، محور اساسی نگارش این کتاب بوده است. امید است این اطلاعات بتواند مورد استفاده مربیان و ورزشکاران میهن عزیزمان قرار گیرد و در رساندن این ورزش پرطرفدار ایران به جایگاه مناسب در سطح دنیا مفید واقع گردد.
مشخصات فنی
کتاب تمرینات قدرتی برای فوتبال اثر برام سوینن انتشارات حتمی
مشخصات
-
تعداد صفحه242
-
نویسندهبرام سوینن
-
شابک978-600-355-599-0
-
قطعوزیری
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرانتشارات حتمی
-
مترجمبابک مصطفی فرخانی و سید هادی اصغری و غزاله کریمی ترشیزی و محسن بهراد نسب
-
موضوعآناتومی، فوتبال
-
زبان نوشتارفارسی
-
رشته دانشگاهیتربیت بدنی