کتاب راهنمای جامع اصول و طراحی تمرینات اسکواش اثر مسعود قره ضیاالدینی انتشارات حتمی
- تعداد صفحه: 124
- نویسنده: مسعود قره ضیاالدینی
- شابک: 978-600-355-629-4
- قطع: رحلی
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: انتشارات حتمی
- موضوع: رشته های ورزشی، اسکواش
- زبان نوشتار: فارسی
- رشته دانشگاهی: تربیت بدنی
کد محصول:14585592
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب راهنمای جامع اصول و طراحی تمرینات اسکواش اثر مسعود قره ضیاالدینی انتشارات حتمی
اسکواش از آن دسته ورزش‌هایی است که در حال حاضر در کشورمان به خوبی شناخته شده است و علاقه‌مندان بسیاری را به خود جذب نموده است. پیشرفت روز افزون علوم ورزشی و همینطور ظرفیت بالای جوانان ایران زمین در کسب سکوهای جهانی و آسیایی سبب شد تا نگارش این کتاب را آغاز کنم. مسلما با برنامه‌ریزی دقیق و استفاده از علم در ورزش علاوه بر رسیدن به اوج عملکرد، طول عمر ورزشی نیز افزایش پیدا خواهد کرد. اسکواش از آن جمله ورزش‌هایی است که فاکتور‌های مختلفی از آمادگی جسمانی را به چالش می‌کشد و توسعه چند جانبه و همزمان این فاکتورها نیاز به علم و برنامه‌ریزی دقیق دارد. باتوجه به وجود منابع علمی معتبر در دنیا برای تمرینات تخصصی اسکواش و همینطور تجربیات شخصی من در طول سال‌ها حضور در اسکواش آسیا و ایران و احساس نیاز جامعه ورزشی اسکواش به وجود یک کتاب مرجع برای مرتفع نمودن نیازهای طراحی تمرین، این کتاب با حمایت و راهنمایی آقای دکتر مسعود سلیمانی، رییس فدراسیون اسکواش جمهوری اسلامی ایران، کمک استاد بسیار عزیزم آقای دکتر حمیدآقا علی نژاد و همکارانشان در آکادمی ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران و همکاری دوست عزیز آقای محمد مهدی جلیلی تالیف شد. این كتاب به مربیان و ورزشكاران كمك می‌نماید تا با شناخت نقاط ضعف و قوت خود برنامه‌ریزی بهتری در تمرینات روزانه، هفتگی و سالانه خود داشته باشند. امید است با چاپ این کتاب قدمی موثر در ارتقا سطح علمی جامعه ورزش کشور به ویژه دوست داران اسکواش برداشته باشیم.
مشخصات فنی
کتاب راهنمای جامع اصول و طراحی تمرینات اسکواش اثر مسعود قره ضیاالدینی انتشارات حتمی
مشخصات
-
تعداد صفحه124
-
نویسندهمسعود قره ضیاالدینی
-
شابک978-600-355-629-4
-
قطعرحلی
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرانتشارات حتمی
-
موضوعرشته های ورزشی، اسکواش
-
زبان نوشتارفارسی
-
رشته دانشگاهیتربیت بدنی