کتاب کتاب کار بخشش راهنمای گام به گام درمانجو اثر آیلین بارکر انتشارات ارجمند
- تعداد صفحه: 112
- نویسنده: آیلین بارکر
- شابک: 9786222571795
- قطع: رقعی
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: ارجمند
- مترجم: عطیه پورصالح
- موضوع: خودیاری و آموزش همگانی
- زبان نوشتار: فارسی
- رشته دانشگاهی: روانشناسی
کد محصول:14584915
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب کتاب کار بخشش راهنمای گام به گام درمانجو اثر آیلین بارکر انتشارات ارجمند
همۀ ما ایدۀ بخشش را دوست داریم اما بخشودن درس دشواری است. اگر از وقایع گذشته احساس خشم و ناراحتی می کنید، از کسی کینه بر دل دارید و یا بار سنگین آسیب ها و آزردگی های ناتمام گذشته را با خود حمل می کنید، کتاب حاضر، به شما کمک می کند بخشودن را بیاموزید و زخم های کهنۀ خود را التیام بخشید. بخشش به معنای فراموشی یا نادیده گرفتن رفتار فرد خطاکار نیست؛ بلکه به معنای رها کردن کدورت های گذشته است. شاید زخمتان ناشی از اشتباه شما نباشد اما مسئولیت التیام آن بر عهده شماست. در واقع، بخشش هدیه ای است که به خودتان پیشکش می کنید. آنچه اکثر مردم غالباً مایل اند بدانند این است: «با توجه به وضعیتی که برای من روی داده، آیا می توانم این کار را انجام دهم؟» پاسخ روشن است: «بله» هرکسی می تواند بخشش را بیاموزد، در هر زمانی و در هر شرایطی. تا زمانی که نتوانید از نفرت، رنجش و انتقام جویی رهایی یابید، این زخم ها همواره شما را از عشق ورزیدن، شادمانی و زندگی غنی بازمی دارد. کتاب کار بخشش شامل یک نگاه اجمالی بر روی مفهوم بخشش، فرایند خودیاری بخشش و کاربرگ های تمرین است. آیلین بارکر با استفاده از یک رویکرد روشن و عملی، بخشش را به عنوان روشی شفابخش و قدرتمند برای رهایی از تجارب تلخ گذشته و تجربه مجدد آرامش و بهزیستی مطرح می کند. بخشودن به سادگی شما را از کشمکش و آشفتگی به ساحل آرامش هدایت می کند. بخشش گزینه ای است که به خاطر شفقت به خودتان انتخاب می کنید.
مشخصات فنی
کتاب کتاب کار بخشش راهنمای گام به گام درمانجو اثر آیلین بارکر انتشارات ارجمند
مشخصات
-
تعداد صفحه112
-
نویسندهآیلین بارکر
-
شابک9786222571795
-
قطعرقعی
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرارجمند
-
مترجمعطیه پورصالح
-
موضوعخودیاری و آموزش همگانی
-
زبان نوشتارفارسی
-
رشته دانشگاهیروانشناسی