کتاب راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان اثر چارلی بارکر انتشارات حتمی

  • تعداد صفحه: 204
  • نویسنده: چارلی بارکر
  • شابک: ‏‫‬‭978-600-355-678-2‬
  • قطع: رحلی
  • چاپ شده در: ایران
  • نوع جلد: شومیز
  • ناشر: انتشارات حتمی
  • مترجم: دکتر محبوبه والیانی و دکتر محمدعلی طبیبی و محمدحسین متکی
  • موضوع: آمادگی جسمانی، بارداری
  • زبان نوشتار: فارسی
  • رشته دانشگاهی: تربیت بدنی
+ موارد بیشتر - بستن

کد محصول:14581569

قیمت : ناموجود

نقد و بررسی

کتاب راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان اثر چارلی بارکر انتشارات حتمی

پژوهش های اخیر نشان داده است که ورزش در قبل ,حین دوران بارداری و پس از زایمان بر بسیاری از عوامل مرتبط بر سلامت جنین و همچنین نوزاد موثر خواهد بود. به گونه ای که ورزش بانوان در دوران بارداری یک عامل کلیدی در تعیین برخی ویژگی های شخصیتی و روانشناختی فرزندان محسوب می‌شود و همچنین شانس زایمان طبیعی و ایمن را افزایش می‌دهد. فعالیت ورزشی مادران نه تنها بر عوامل فیزیولوژیک و جسمانی فرزندان موثر است بلکه بر جنبه های روانشناختی و ذهنی آن ها نیز تاثیرات قابل توجهی دارد تا جایی که مطالعات نشان دادند بیشتر مدیران مربیان و ورزشکاران موفق از مادران ورزشکار به دنیا آمدند. این کتاب خودآموز نیست، چون هریک از شما بارداری متفاوتی خواهید داشت. این کتاب فقط یک راهنما برای کمک به شما است که مطالب آن بر اساس هر دوره سه ماهه تهیه شده‌اند و در ابتدای هر یک از آن‌ها اطلاعاتی در مورد وقایعی که در آن ماه رخ می‌دهد ارائه شده است. پیش از راهنمایی برای ورزش و تمرینات مربوط به هر سه ماهه، تجاربم در مورد بارداری را در اختیار شما قرار داده‌ام.

مشخصات فنی

کتاب راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان اثر چارلی بارکر انتشارات حتمی

مشخصات

  • تعداد صفحه
    204
  • نویسنده
    چارلی بارکر
  • شابک
    ‏‫‬‭978-600-355-678-2‬
  • قطع
    رحلی
  • چاپ شده در
    ایران
  • نوع جلد
    شومیز
  • ناشر
    انتشارات حتمی
  • مترجم
    دکتر محبوبه والیانی و دکتر محمدعلی طبیبی و محمدحسین متکی
  • موضوع
    آمادگی جسمانی، بارداری
  • زبان نوشتار
    فارسی
  • رشته دانشگاهی
    تربیت بدنی