کتاب کنترل آرتریت (آرتروز) با ورزش اثر پائولا کوتس انتشارات حتمی
- تعداد صفحه: 104
- نویسنده: پائولا کوتس
- شابک: 978-600-355-773-4
- قطع: وزیری
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: انتشارات حتمی
- مترجم: رضا امینی‌پور و نعمت‌اله پهلوان‌جهقی و مهین‌تاج نظری
- موضوع: آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
- زبان نوشتار: فارسی
- رشته دانشگاهی: تربیت بدنی
کد محصول:14577665
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب کنترل آرتریت (آرتروز) با ورزش اثر پائولا کوتس انتشارات حتمی
پس از سردرد، شایع ترین علت مراجعه به پزشک، درد مفاصل است. این دردها که عمدتاً ناشی از التهاب مفصل یا آرتریت است باعث عدم توانایی افراد در انجام حداقل فعالیت‌های روزانه خواهد‌شد. نحوه برخورد با انواع آرتریت و استفاده درست از مفصل بیمار، یکی از راه‌های مناسب بیماران در برخورد با این مشکل خواهد بود. این کتاب نشان خواهد داد که چطور آرتریت خود را کنترل کنید و نیز درک بهتری از نوع بیماری به شما می‌دهد. آرتریت می‌تواند دردناک باشد؛ اما با انتخاب درمان مناسب، شیوه زندگی درست و ورزش می‌توانید درد را کاهش داده و زندگی فعالی داشته‌باشید. استراحت بدني و رواني، دوري از تنش های عصبي، رژيم غذايي خاص، استعمال داروهاي مسكن، عمل جراحي، گرمادرمانی، ورزش و حرکت درمانی از جمله روش هايی هستند كه میتوانند به كاهش درد، تورم و افزايش دامنه حركتي مفاصل كمك كنند. با به کار بردن دستورات این کتاب، پیشرفت و بهبود قابل ملاحظه‌ای در سیر درمان خود خواهید دید. احساس نشاط و شادابی ناشی از فعالیت‌ها و تمرینات ورزشی مناسب، باعث برگشت بیمار به زندگی طبیعی خواهد شد. مطالعه کتاب حاضر را به همه عزیزانی که دچار درد مفاصل هستند، توصیه می‌نماییم.
مشخصات فنی
کتاب کنترل آرتریت (آرتروز) با ورزش اثر پائولا کوتس انتشارات حتمی
مشخصات
-
تعداد صفحه104
-
نویسندهپائولا کوتس
-
شابک978-600-355-773-4
-
قطعوزیری
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرانتشارات حتمی
-
مترجمرضا امینی‌پور و نعمت‌اله پهلوان‌جهقی و مهین‌تاج نظری
-
موضوعآسیب شناسی و حرکات اصلاحی
-
زبان نوشتارفارسی
-
رشته دانشگاهیتربیت بدنی