کتاب قدرت و بدنسازی اثر جان سیسیک انتشارات حتمی
- تعداد صفحه: 270
- نویسنده: جان سیسیک
- شابک: 978-600-355-886-1
- قطع: رحلی
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: انتشارات حتمی
- مترجم: ابوالفضل یاوری و دکتر سعید عابدین زاده ماسوله و دکتر مهدی صداقت و سارا حق‌شناس
- موضوع: بدنسازی و پرورش اندام
- زبان نوشتار: فارسی
- رشته دانشگاهی: تربیت بدنی
کد محصول:14576863
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب قدرت و بدنسازی اثر جان سیسیک انتشارات حتمی
این کتاب با موضوع قدرت و بدنسازی از جان سیسیک، با ترجمه متخصصانی چون دکتر مهدی صداقت، دکتر سعید عابدین‌زاده ماسوله، دکتر حمید عباسی، و دیگران، به زبان فارسی در دسترس است. محتوای کتاب شامل بررسی عمیق و کاربردی در حوزه‌های مختلف قدرت و بدنسازی می‌باشد، با تاکید بر اصول و تکنیک‌های اساسی، تمرینات ورزشی، و ارزیابی و طراحی برنامه‌های تمرینی. هدف از این کتاب، ارائه مفاهیم و راهنمایی‌های عملی برای بهبود عملکرد ورزشی و فیزیکی است. برای بهینه‌سازی صفحه محصول در سایت، می‌توان از این محتوا بهره برد تا مخاطبان را با اهمیت و کاربرد قدرت و بدنسازی در ورزش و سلامتی آشنا سازید. این اطلاعات کمک می‌کند تا مخاطبین بیشتری جذب شوند و به درک بهتری از محصول برسند. همچنین، می‌توان از بخش‌های مختلف کتاب برای ایجاد محتوای جذاب و آموزشی استفاده کرد که به مخاطبان کمک می‌کند تا از تمرینات قدرتی و بدنسازی به شیوه‌ای اثربخش‌تر استفاده کنند. کتاب قدرت و بدنسازی یک منبع جامع و علمی برای افرادی است که به دنبال افزایش دانش و بهبود عملکرد در زمینه تمرینات قدرتی و بدنسازی هستند. این کتاب با توجه به تحقیقات و مطالعات کلیدی، به بررسی جنبه‌های مختلف تمرینات قدرتی پرداخته و نحوه تأثیر آنها بر سیستم‌های مختلف بدن از جمله سیستم عصبی، عضلانی، هورمونی، استخوان و بافت همبند را مورد بررسی قرار می‌دهد.
مشخصات فنی
کتاب قدرت و بدنسازی اثر جان سیسیک انتشارات حتمی
مشخصات
-
تعداد صفحه270
-
نویسندهجان سیسیک
-
شابک978-600-355-886-1
-
قطعرحلی
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرانتشارات حتمی
-
مترجمابوالفضل یاوری و دکتر سعید عابدین زاده ماسوله و دکتر مهدی صداقت و سارا حق‌شناس
-
موضوعبدنسازی و پرورش اندام
-
زبان نوشتارفارسی
-
رشته دانشگاهیتربیت بدنی