کتاب مکمل های ورزشی اثر آنیتا بین انتشارات حتمی
- تعداد صفحه: 94
- نویسنده: آنیتا بین
- شابک: 978-600-355-241-8
- قطع: وزیری
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: انتشارات حتمی
- مترجم: بهار حسنی و سارا صالح پور
- موضوع: دارو و مکمل ورزشی
- زبان نوشتار: فارسی
- رشته دانشگاهی: تربیت بدنی
کد محصول:14573036
قیمت : ناموجود
نقد و بررسی
کتاب مکمل های ورزشی اثر آنیتا بین انتشارات حتمی
پيشرفت و بهبود رکوردها، تکنيکها و تاکتيک هاي ورزشي در يک صد سال گذشته نشانه گسترش و بسط آگاهي هاي علمي و دانش محققين علوم ورزشي است. يافته هاي علمي در اين زمينه، در تنظيم و اجراي برنامه هاي موثر در پيشرفت عملکرد ورزشکاران مورد استفاده قرار مي گيرند. مکمل هاي ورزشي از جمله موادي هستند که ورزشکاران براي به حداکثر رساندن عملکرد و بهبود وضعيت سلامت مورد استفاده قرار مي گيرند. تغذيه مناسب جهت دست يابي به عملکرد ورزشي و وضعيت سلامت مناسب ضروري مي باشد. به خصوص در ورزشکاران، تغذيه صحيح معيار بسيار مهمي براي بهبود عملکرد ورزشي و جلوگيري از آسيب شناخته مي شود. در اين راستا، جستجوي موفقيت و احساس برتري، با جستجو براي يافتن يک روش تغذيه اي مناسب همراه بوده است. بدين منظور، همواره دست کاري هاي رژيمي، استفاده از مکمل هاي مختلف ورزشي و عوامل ارگوژنيک، توسط محققين و ورزشکاران آزمايش شدهاند. ورزشکاران اغلب به اشتباه معتقدند که محصولات غذايي مورد استفادة آنها جهت دستيابي به سرعت و قدرت بيشتر مؤثر هستند. به علاوه، تبليغات گمراه کننده موجب شده که عموم ورزشکاران به کارآيي مکمل هاي ويژهاي که اثر بخشي آنها هنوز به اثبات نرسيده است، اعتقاد پيدا کنند. از سوي ديگر، مکمل هاي غذايي شناخته شده در دهه هاي گذشته، راهکاري مناسب و کمکي براي بهبود عملکرد ورزشي به حساب مي آيند. در کتاب مکمل های ورزشی ، اثرات، خطرات و چگونگي عملکرد رايج ترين و مهم ترين مکمل هاي ورزشي به تفصيل شرح شده است و متخصصين علوم تغذيه و رژيم درماني، متخصصين فيزيولوژي ورزش و ورزشکاران مي توانند آگاهي هاي لازم در ارتباط با مکمل هاي ورزشي را به دست آورند. در ترجمه اين کتاب سعي بر آن شده است که متون علمي در عين امانت داري با زباني ساده و سليس در اختيار مخاطبين فرهيخته قرار گيرد.
مشخصات فنی
کتاب مکمل های ورزشی اثر آنیتا بین انتشارات حتمی
مشخصات
-
تعداد صفحه94
-
نویسندهآنیتا بین
-
شابک978-600-355-241-8
-
قطعوزیری
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرانتشارات حتمی
-
مترجمبهار حسنی و سارا صالح پور
-
موضوعدارو و مکمل ورزشی
-
زبان نوشتارفارسی
-
رشته دانشگاهیتربیت بدنی