کتاب روانگی در ورزش اثر میناس لوکان انتشارات حتمی
- تعداد صفحه: 102
- نویسنده: میناس لوکان
- شابک: 978-600-355-960-8
- قطع: رقعی
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: انتشارات حتمی
- مترجم: شیما طاهرخانی و غزال معینی
- موضوع: روانشناسی ورزشی
- زبان نوشتار: فارسی
- رشته دانشگاهی: تربیت بدنی
کد محصول:14563474
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب روانگی در ورزش اثر میناس لوکان انتشارات حتمی
کتاب روانگی در ورزش غزال معینی به‌صورت جامع به مباحث مختلفی در حوزه روانشناسی ورزشی پرداخته و اطلاعات ارزشمندی را برای بهبود عملکرد ورزشی ارائه می‌دهد. برخی از موضوعاتی که در این کتاب مورد بررسی قرار گرفته‌اند عبارتند از: آمادگی ذهنی برای مسابقات: چگونه ورزشکاران می‌توانند ذهن خود را برای رقابت‌های پیش رو آماده کنند و از فشارهای روانی کاسته و به عملکرد بهتری دست یابند. مدیریت استرس و اضطراب: روش‌ها و تکنیک‌هایی که به ورزشکاران کمک می‌کند تا استرس و اضطراب خود را در شرایط مختلف مسابقه کنترل کنند. افزایش تمرکز و انگیزه: استراتژی‌هایی که به ورزشکاران کمک می‌کند تا تمرکز خود را حفظ کرده و انگیزه لازم برای دستیابی به اهداف خود را به دست آورند. تحلیل و مدیریت شکست: چگونه می‌توان از شکست‌ها به عنوان فرصتی برای یادگیری و بهبود استفاده کرد. رشد شخصی و حرفه‌ای: تأثیر روانشناسی ورزشی بر رشد کلی ورزشکاران، نه تنها در حوزه ورزشی بلکه در زندگی شخصی.
مشخصات فنی
کتاب روانگی در ورزش اثر میناس لوکان انتشارات حتمی
مشخصات
-
تعداد صفحه102
-
نویسندهمیناس لوکان
-
شابک978-600-355-960-8
-
قطعرقعی
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرانتشارات حتمی
-
مترجمشیما طاهرخانی و غزال معینی
-
موضوعروانشناسی ورزشی
-
زبان نوشتارفارسی
-
رشته دانشگاهیتربیت بدنی