کتاب وزنه برداری انفجاری (برای رشته های ورزشی) اثر هاروی نیوتن انتشارات حتمی
- تعداد صفحه: 216
- نویسنده: هاروی نیوتن
- شابک: 978-600-355-485-6
- قطع: وزیری
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: انتشارات حتمی
- مترجم: دکتر فردین مرادی و عابدین مرادی و داود غفوری
- موضوع: رشته های ورزشی، وزنه برداری
- زبان نوشتار: فارسی
- رشته دانشگاهی: تربیت بدنی
کد محصول:14551468
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب وزنه برداری انفجاری (برای رشته های ورزشی) اثر هاروی نیوتن انتشارات حتمی
وزنه برداری، یک رشته ی ورزشی رقابتی است که از سال 1896 تاکنون بخشی از بازی های امروزه المپیک را تشکیل داده است و یکی از اصلی ترین رقابت های مهم برای ما عنوان می شود که نشان دهنده قدرت ورزشکاران است؛ اگرچه، این رشته ی ورزشی از اولین روزها تا رقابت های سازمان یافته، دستخوش تغییرات متعددی شده؛ اما، به دلیل ریشه های بنیادی، به عنوان وزنه برداری حقیقی همچنان باقی مانده است. این سؤال که چه مقدار می توانید وزنه بزنید؟ تا به امروز مطرح باقی مانده است، حتی به عنوان نیازهای قدرت فیزیکی در زندگی روزمره قرن 21؛ که، یقیناً کاهش یافته است. با وجود کاهش نیاز به قدرت بدنی و پیاده روی بیشتر در زندگی امروزه، استفاده از تمرینات مقاومتی برای بهبود آمادگی جسمانی نسبت به هر زمانی بالاتر است. چرا اخیراً این رشد محبوبیت پیدا کرد؟ پس از سالها جدال برای پذیرش عموم، تقریباً همه ی مخاطبان فهمیدند که برداشتن وزنه ها سودمندی های بسیار متفاوتی را پیشنهاد می کند که شامل موارد زیر است: افزایش قدرت و توان برای بهبود عملکرد ورزشی بهبود توسعه عضلانی و ترکیب بدن جلوگیری از آسیب و توان بخشی بهبود سلامتی ایجاد فرصت برای شرکت در رقابت ها
مشخصات فنی
کتاب وزنه برداری انفجاری (برای رشته های ورزشی) اثر هاروی نیوتن انتشارات حتمی
مشخصات
-
تعداد صفحه216
-
نویسندههاروی نیوتن
-
شابک978-600-355-485-6
-
قطعوزیری
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرانتشارات حتمی
-
مترجمدکتر فردین مرادی و عابدین مرادی و داود غفوری
-
موضوعرشته های ورزشی، وزنه برداری
-
زبان نوشتارفارسی
-
رشته دانشگاهیتربیت بدنی