کتاب بدن سازی کامل در والیبال اثر عبدالحمید زیتونلی
کتاب بدن سازی کامل در والیبال اثر عبدالحمید زیتونلی
- وزن: 254 گرم
- تعداد صفحه: 176
- نویسنده: عبدالحمید زیتونلی،سخیده زیتونلی
- ردهبندی کتاب: پزشکی و بهداشت و سلامت (تکنولوژی و علوم کاربردی و مهندسی)
- شابک: 9782000597315
- قطع: وزیری
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: حتمی
- گروه سنی: بزرگسال
- موضوع: ورزش
کد محصول:1452802
قیمت : ناموجود
نقد و بررسی
کتاب بدن سازی کامل در والیبال اثر عبدالحمید زیتونلی
کتاب بدن سازی کامل در والیبال اثر عبدالحمید زیتونلی
<p>کتاب «بدن‌سازی کامل در والیبال» نوشته‌ی مشترک «عبدالحمید زیتونلی» و «سخیده زیتونلی» است. ناشر در معرفی این اثر آورده است: «اصل مهم این کتاب بهبود قدرت توان، چابکی، سرعت‌عمل و انعطاف‌پذیری است که این ویژگی‌ها برای والیبال فوق‌العاده مهم هستند لذا در این کتاب شما با اطلاعات ارزشمندی از ایده‌ها در مورد چگونگی پیشرفت و بهبود در کار خود به عنوان یک والیبالیست و یا پیش بردن تیم خود به عنوان مربی روبه‌رو می‌شوید. امید است که در استفاده کردن از این اطلاعات موفق باشید و با دنبال کردن این برنامه بتوانید قدرتمندی، توان، انعطاف مناسب و چالاکی را افزایش دهید و در هنگام شروع فصل مسابقه بدون هیچ گونه فشاری، آمادگی و قدرت بدنی را حفظ کنید و از نظر فیزیکی و روحی آماده باشید تا با بالاترین ظرفیت خود رقابت کنید.» کتاب حاضر را انتشارات «حتمی» منتشر کرده و در اختیار مخاطبان قرار داده است.</p>
مشخصات فنی
کتاب بدن سازی کامل در والیبال اثر عبدالحمید زیتونلی
کتاب بدن سازی کامل در والیبال اثر عبدالحمید زیتونلی
مشخصات
-
وزن254 گرم
-
تعداد صفحه176
-
نویسندهعبدالحمید زیتونلی،سخیده زیتونلی
-
ردهبندی کتابپزشکی و بهداشت و سلامت (تکنولوژی و علوم کاربردی و مهندسی)
-
شابک9782000597315
-
قطعوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرحتمی
-
گروه سنیبزرگسال
-
موضوعورزش