کتاب تناسب و تندرستی اثر هاروی دایموند
کتاب تناسب و تندرستی اثر هاروی دایموند
- وزن: 355 گرم
- تعداد صفحه: 317
- نویسنده: هاروی و مریلین دایموند
- شابک: 9789645571946
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: نشر چشمه
- گروه سنی: بزرگسال
- مترجم: شیرین دانشمند
کد محصول:1451574
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب تناسب و تندرستی اثر هاروی دایموند
کتاب تناسب و تندرستی اثر هاروی دایموند
<p>«تناسب و تندرستی» نام کتابی به نویسندگی «هاروی دایموند» و «مریلین دایموند» و ترجمه «شیرین دانشمند» است. کتابی که نام آن را بیان نمودیم اثر دو دانشمند علوم تغذیه است که ده‌ها سال از عمر خود را در صرف تحقیق برای شیوه صحیح غذایی کرده‌اند و ماحصل تجربیات و پژوهش‌های خود را در کتابی گردآورده و با ادبیات روان و سهل و ساده در اختیار خوانندگان قرار داده‌اند. ستون فقرات این کتاب بر گیاه‌خواری، اصلاح شیوه ترکیب غذاها، ورزش و پرهیزهای غذایی استوار است. در پشت جلد کتاب می‌خوانید: «تناسب و تندرستی راه نوینی در زندگی است. بسیاری از مشکلات افزایش وزن و درنتیجه کاهش سلامتی حاصل بی‌خبری از نحوه‌ی کارکرد بدن انسان و بی‌خبری از نقش مهم و حیاتی است که انرژی در ازدیاد وزن بازی می‌کند و همچنین بسیاری از نظریه‌های اشتباه که در مورد چگونگی خوردن رایج است.» این کتاب را انتشارات «چشمه» منتشر کرده است.</p>
مشخصات فنی
کتاب تناسب و تندرستی اثر هاروی دایموند
کتاب تناسب و تندرستی اثر هاروی دایموند
مشخصات
-
وزن355 گرم
-
تعداد صفحه317
-
نویسندههاروی و مریلین دایموند
-
شابک9789645571946
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرنشر چشمه
-
گروه سنیبزرگسال
-
مترجمشیرین دانشمند