کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران اثر جیمز وایلد انتشارات حتمی

  • تعداد صفحه: 108
  • نویسنده: جیمز وایلد
  • شابک: 978-600-355-246-3‬‬‬
  • قطع: وزیری
  • چاپ شده در: ایران
  • نوع جلد: شومیز
  • ناشر: انتشارات حتمی
  • مترجم: اکبر احمدی و مهدی حاجی آبادی
  • موضوع: علم تمرین، تمرینات قدرتی
  • زبان نوشتار: فارسی
  • رشته دانشگاهی: تربیت بدنی
+ موارد بیشتر - بستن

کد محصول:14498914

قیمت : ناموجود

نقد و بررسی

کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران اثر جیمز وایلد انتشارات حتمی

تمرينات قدرتي در ورزش قهرماني امروز ابزاري ضروري و مفيد براي ارتقاء عملکرد ورزشکاران ميباشد. اما نه هر نوع تمرين قدرتي و نه هر نوع برنامه ريزي. برنامه ريزي اين تمرينات و انتخاب نوع حرکات با توجه به سابقه ورزشي، نوع رشته ورزشي و شرايط رقابت در هر ورزش بسيار اهميت دارد. آشنايي کامل با تمرينات قدرتي و الزامات آن و داشتن درک صحيح از رشته ورزشي مد نظر تعيين کننده اثر گذاري اين تمرينات خواهد بود. نکات گفته شده به خوبي نشان ميدهد که وجه اشتراک چنداني بين رشته پرورش اندام و بدنسازي تخصصي رشته هاي ورزشي مختلف وجود ندارد. ازاينرو ضرورت وجود يک منبع کاملاً کاربردي و علمي در اين زمينه احساس مي شده است. تلاش کرديم با ترجمه این کتاب ، گامي هر چند کوچک در راه کسب افتخار براي کشور عزيزمان برداريم.

مشخصات فنی

کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران اثر جیمز وایلد انتشارات حتمی

مشخصات

  • تعداد صفحه
    108
  • نویسنده
    جیمز وایلد
  • شابک
    978-600-355-246-3‬‬‬
  • قطع
    وزیری
  • چاپ شده در
    ایران
  • نوع جلد
    شومیز
  • ناشر
    انتشارات حتمی
  • مترجم
    اکبر احمدی و مهدی حاجی آبادی
  • موضوع
    علم تمرین، تمرینات قدرتی
  • زبان نوشتار
    فارسی
  • رشته دانشگاهی
    تربیت بدنی