کاهش وزن 4/5 کیلو در 30 روز اثر بهنام محقق انتشارات جاودانه
- وزن: 160 گرم
- سایر توضیحات: دارای سی دی رایگان دو زبانه (فارسی - انگلیسی) دارای سی دی رایگان دو زبانه (فارسی - انگلیسی)
- تعداد صفحه: 126
- نویسنده: بهنام محقق
- رده‌بندی کتاب: پزشکی و بهداشت و سلامت (تکنولوژی و علوم کاربردی و مهندسی)
- شابک: 978-600-158-645-3
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: جاودانه
- موضوع: رژیم لاغری
کد محصول:1447442
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کاهش وزن 4/5 کیلو در 30 روز اثر بهنام محقق انتشارات جاودانه
کم کردن وزن یکی از بزرگترین دغدغه های افراد در زندگی مدرن امروز است. استفاده از رژیم های سخت و ورزش های سنگین برای افرادی که علاقه زیادی به خوردنی های خوشمزه دارند، طاقت فرسا و بسیار رنج آور است. اما روش های بسیار آسان تری هم برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل برای شما وجود دارد، با نوشیدن آب مناسب و زمانبندی صحیح مصرف آب و استفاده منظم از سیب و البته شناخت درست چاق کننده ها و روش های کنترل کننده وزن ، شما می توانید بدون حذف کردن غذاهای خوشمزه و مورد علاقه خود و بدون دردسر هرماه 5/4 کیلوگرم وزن کم کنید. مترجم و نویسنده کتاب جناب آقای دکتر بهنام محقق، روان شناس بوده و سالها روی موضوعات مرتبط با سلامت ، جسم و روحیات افراد کار عمیق انجام داده است. بخش دوم کتاب نیز از بهترین روش کاهش وزن در سال 2011 .الگو برداری شده است ، بدون سختی می توانید با خواندن کتاب و عمل به آن وزن کم کنید
مشخصات فنی
کاهش وزن 4/5 کیلو در 30 روز اثر بهنام محقق انتشارات جاودانه
مشخصات
-
وزن160 گرم
-
سایر توضیحاتدارای سی دی رایگاندو زبانه (فارسی - انگلیسی)دارای سی دی رایگان دو زبانه (فارسی - انگلیسی)
-
تعداد صفحه126
-
نویسندهبهنام محقق
-
رده‌بندی کتابپزشکی و بهداشت و سلامت (تکنولوژی و علوم کاربردی و مهندسی)
-
شابک978-600-158-645-3
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرجاودانه
-
موضوعرژیم لاغری