کتاب Food, We Need to Talk اثر Juna Gjata,Edward M. Phillips M.D. انتشارات St. Martins Press
- وزن: 368 گرم
- نوع کاغذ: تحریر
- تعداد صفحه: 368
- نویسنده: Juna Gjata,Edward M. Phillips M.D.
- شابک: 9781250283689
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: St. Martins Press
- گروه سنی: بزرگسال
- موضوع: تغذیه سالم، رژیم غذایی، رابطه با بدن، آگاهی، طنز
کد محصول:14092469
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب Food, We Need to Talk اثر Juna Gjata,Edward M. Phillips M.D. انتشارات St. Martins Press
Food, We Need to Talk: The Science-Based, Humor-Laced Last Word on Eating, Diet, and Making Peace with Your Body (غذا، باید صحبت کنیم: آخرین کلام مبتنی بر علم و آمیخته با طنز درباره خوردن، رژیم غذایی و آشتی با بدنتان) نوشته جونا گجاتا و ادوارد ام. فیلیپس، یک کتاب راهنمای جامع و سرگرم کننده در زمینه تغذیه سالم و رابطه با بدن است که در سال 2023 منتشر شده است. این کتاب ترکیبی منحصربفرد از دانش علمی و طنز را ارائه می‌کند تا به خوانندگان کمک کند تا با رویکردی سالم و آگاهانه به موضوع غذا و بدن خود نگاه کنند. نویسندگان با زبانی ساده و گیرا، مفاهیم پیچیده تغذیه‌ای را توضیح می‌دهند و راهکارهای عملی برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سالم ارائه می‌کنند. آنها همچنین به چالش‌های روانی و اجتماعی مرتبط با تصویر بدنی و اختلالات خوردن می‌پردازند و راه‌حل‌هایی برای غلبه بر آنها پیشنهاد می‌کنند. این کتاب با لحنی شوخ‌طبع و طنزآمیز، موضوعات جدی را به روشی قابل‌فهم و جذاب ارائه می‌کند و به خوانندگان کمک می‌کند تا رابطه سالم‌تری با غذا و بدن خود برقرار کنند. جونا گجاتا و ادوارد ام. فیلیپس با تجربه و تخصص خود در زمینه تغذیه و سلامت روان، یک منبع کاربردی و در عین حال سرگرم کننده را خلق کرده‌اند که توسط کارشناسان مورد تحسین قرار گرفته است.
مشخصات فنی
کتاب Food, We Need to Talk اثر Juna Gjata,Edward M. Phillips M.D. انتشارات St. Martins Press
مشخصات
-
وزن368 گرم
-
نوع کاغذتحریر
-
تعداد صفحه368
-
نویسندهJuna Gjata,Edward M. Phillips M.D.
-
شابک9781250283689
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرSt. Martins Press
-
گروه سنیبزرگسال
-
موضوعتغذیه سالم، رژیم غذایی، رابطه با بدن، آگاهی، طنز