کتاب Overcoming Imposter Anxiety اثر Ijeoma C Nwaogu انتشارات New Harbinger Publications
- وزن: 200 گرم
- نوع کاغذ: تحریر
- تعداد صفحه: 200
- نویسنده: Ijeoma C Nwaogu
- شابک: 9781648481086
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: New Harbinger Publications
- گروه سنی: بزرگسال
- موضوع: اضطراب نابالغ بودن، خودباوری، رشد فردی، سلامت روان
کد محصول:14033856
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب Overcoming Imposter Anxiety اثر Ijeoma C Nwaogu انتشارات New Harbinger Publications
Overcoming Imposter Anxiety: Move Beyond Fear of Failure and Self-Doubt to Embrace Your Worthy, Capable Self (غلبه بر اضطراب نابالغ بودن: فراتر رفتن از ترس از شکست و تردید نسبت به خود برای پذیرش خویشتن شایسته و توانمند) اثر Ijeoma C Nwaogu (ایجیوما سی. نواوگو) در سال 2023 منتشر شده است. این کتاب راهنمایی عملی و کاربردی برای افرادی است که از سندرم نابالغ بودن یا احساس ناشایستگی و عدم لیاقت رنج می برند، حتی پس از کسب موفقیت های چشمگیر. نواوگو که خود یک روانشناس بالینی است، با بهره گیری از تجربیات شخصی و حرفه ای خود، تکنیک ها و راهکارهایی را برای غلبه بر این احساس ویرانگر ارائه می دهد. او با زبانی ساده و روان، خوانندگان را در فرآیند شناسایی و درک ریشه های اضطراب نابالغ بودن راهنمایی می کند و سپس روش های شناختی رفتاری و معنوی را برای مقابله با آن پیشنهاد می دهد. علاوه بر این، کتاب حاوی داستان های الهام بخش از افرادی است که موفق به غلبه بر این چالش شده اند. ایجیوما سی. نواوگو در حوزه روانشناسی سلامت روان و اضطراب، تحقیقات و آثار ارزشمندی را انجام داده است. این کتاب نیز نمونه ای از تجربه و تخصص او در کمک به افراد برای پذیرش ارزش ها و توانمندی های خویش محسوب می شود.
مشخصات فنی
کتاب Overcoming Imposter Anxiety اثر Ijeoma C Nwaogu انتشارات New Harbinger Publications
مشخصات
-
وزن200 گرم
-
نوع کاغذتحریر
-
تعداد صفحه200
-
نویسندهIjeoma C Nwaogu
-
شابک9781648481086
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرNew Harbinger Publications
-
گروه سنیبزرگسال
-
موضوعاضطراب نابالغ بودن، خودباوری، رشد فردی، سلامت روان