کتاب Rehab Science اثر Tom Walters,Glen Cordoza انتشارات Victory Belt Publishing
- وزن: 496 گرم
- نوع کاغذ: تحریر
- تعداد صفحه: 496
- نویسنده: Tom Walters,Glen Cordoza
- شابک: 9781628601398
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: Victory Belt Publishing
- گروه سنی: بزرگسال
- موضوع: توانبخشی، مدیریت درد، بازتوانی، سلامت جسمانی
کد محصول:14031197
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب Rehab Science اثر Tom Walters,Glen Cordoza انتشارات Victory Belt Publishing
(Rehab Science: How to Overcome Pain and Heal from Injury) (علم توانبخشی: چگونه بر درد غلبه کنیم و از آسیب‌دیدگی بهبود یابیم)، نوشته تام والترز و گلن کوردوزا (Tom Walters, Glen Cordoza) که در سال 2023 منتشر شده است، یک راهنمای جامع و کاربردی برای مدیریت درد و بازتوانی از آسیب‌های جسمانی است. این کتاب حاصل تجربیات چندین ساله نویسندگان در زمینه فیزیوتراپی، علوم ورزشی و پزشکی است. آنها با زبانی ساده و قابل فهم، اصول علمی و راهکارهای عملی را برای غلبه بر درد و بهبود از مصدومیت‌ها ارائه می‌دهند. کتاب شامل تمرینات، تکنیک‌های تنفسی، روش‌های کاهش التهاب و استراتژی‌های تغذیه‌ای مناسب است که به خوانندگان کمک می‌کند تا فرآیند بازتوانی را به طور موثر و ایمن پیش ببرند. علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، نویسندگان به اهمیت سلامت روانی و مدیریت استرس نیز می‌پردازند و تکنیک‌هایی برای کنترل اضطراب و افسردگی ناشی از درد ارائه می‌کنند. این کتاب برای ورزشکاران حرفه‌ای، افراد مبتلا به آسیب‌های مزمن، و همچنین عموم مردم که به دنبال زندگی سالم‌تر و بدون درد هستند، بسیار مفید خواهد بود. تام والترز و گلن کوردوزا از متخصصان شناخته شده در این حوزه هستند و این کتاب را بر اساس تجربیات علمی و بالینی خود نگاشته‌اند.
مشخصات فنی
کتاب Rehab Science اثر Tom Walters,Glen Cordoza انتشارات Victory Belt Publishing
مشخصات
-
وزن496 گرم
-
نوع کاغذتحریر
-
تعداد صفحه496
-
نویسندهTom Walters,Glen Cordoza
-
شابک9781628601398
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرVictory Belt Publishing
-
گروه سنیبزرگسال
-
موضوعتوانبخشی، مدیریت درد، بازتوانی، سلامت جسمانی