کتاب Stuff Nobody Taught You اثر Summer McStravick انتشارات Health Communications Inc
- وزن: 336 گرم
- نوع کاغذ: تحریر
- تعداد صفحه: 336
- نویسنده: Summer McStravick
- شابک: 9780757324680
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: Health Communications Inc
- گروه سنی: بزرگسال
- موضوع: خودیاری، زندگی بهتر، مهارت‌های زندگی
کد محصول:13989137
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب Stuff Nobody Taught You اثر Summer McStravick انتشارات Health Communications Inc
Stuff Nobody Taught You: 40 Lessons from M.E.School® to Help You Stop Being Miserable and Start Feeling Amazing (چیزهایی که به شما آموزش داده نشد: 40 درس از مدرسه من برای کمک به شما تا از بدبختی خارج شوید و شروع به احساس شگفت‌انگیز کنید) نوشته Summer McStravick (سامر مک‌استرویک) یک کتاب راهنمای عملی و کاربردی برای زندگی بهتر و شادتر است که در سال 2022 منتشر شده است. این کتاب شامل 40 درس کوتاه اما پرمغز است که مک‌استرویک از تجربیات شخصی و آموزش‌های خود در برنامه آموزشی M.E.School استخراج کرده است. او در این درس‌ها، مهارت‌ها و دانش ضروری را برای غلبه بر افسردگی، اضطراب، عدم اعتماد به نفس و دیگر چالش‌های زندگی به خوانندگان ارائه می‌دهد. مک‌استرویک با زبانی ساده و قابل فهم، مفاهیم روانشناختی و معنوی را توضیح می‌دهد و راهکارهای عملی برای بهبود روابط، افزایش انگیزه و رسیدن به آرامش درونی پیشنهاد می‌کند. این کتاب توسط کارشناسان و روانشناسان به خاطر رویکرد خودیاری و کاربردی آن مورد تحسین قرار گرفته است. مک‌استرویک با تجربیات شخصی خود، الهام‌بخش مخاطبان برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی شده است.
مشخصات فنی
کتاب Stuff Nobody Taught You اثر Summer McStravick انتشارات Health Communications Inc
مشخصات
-
وزن336 گرم
-
نوع کاغذتحریر
-
تعداد صفحه336
-
نویسندهSummer McStravick
-
شابک9780757324680
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرHealth Communications Inc
-
گروه سنیبزرگسال
-
موضوعخودیاری، زندگی بهتر، مهارت‌های زندگی