کتاب Control, Influence, Accept اثر Dan Moore انتشارات Southwestern Books
- وزن: 240 گرم
- نوع کاغذ: تحریر
- تعداد صفحه: 240
- نویسنده: Dan Moore
- شابک: 9781637632383
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: Southwestern Books
- گروه سنی: بزرگسال
- موضوع: مدیریت استرس و اضطراب در برابر آینده نامشخص
کد محصول:13982706
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب Control, Influence, Accept اثر Dan Moore انتشارات Southwestern Books
Control, Influence, Accept (For Now): Coping with a Future No One Can Predict (کنترل، تأثیرگذاری، پذیرش (برای حالا): مقابله با آینده‌ای که هیچ‌کس نمی‌تواند آن را پیش‌بینی کند) اثر Dan Moore (دن مور) یک کتاب راهنمای عملی و الهام‌بخش است که در سال 2023 منتشر شده است. این کتاب استراتژی‌ها و تکنیک‌هایی را برای مدیریت استرس، اضطراب و عدم اطمینان در زندگی ارائه می‌دهد. نویسنده با بیانی ساده و روان، اصول سه‌گانه کنترل، تأثیرگذاری و پذیرش را توضیح می‌دهد و نشان می‌دهد چگونه می‌توان از این اصول برای کنار آمدن با چالش‌های زندگی بهره برد. کتاب شامل مثال‌های واقعی، تمرین‌های عملی و داستان‌های الهام‌بخش است که به خوانندگان کمک می‌کند تا بر ترس‌ها و نگرانی‌های خود غلبه کنند و زندگی را با آرامش بیشتری پیش ببرند. دن مور یک روانشناس و مربی زندگی با تجربه است که سال‌ها در زمینه مدیریت استرس و رشد فردی فعالیت کرده است. او با این اثر توانسته تجربیات و دانش خود را با مخاطبان به اشتراک بگذارد. کتاب Control, Influence, Accept با استقبال گسترده‌ای از سوی خوانندگان روبرو شده و به عنوان یک منبع ارزشمند برای غلبه بر اضطراب و زندگی آگاهانه‌تر شناخته می‌شود.
مشخصات فنی
کتاب Control, Influence, Accept اثر Dan Moore انتشارات Southwestern Books
مشخصات
-
وزن240 گرم
-
نوع کاغذتحریر
-
تعداد صفحه240
-
نویسندهDan Moore
-
شابک9781637632383
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرSouthwestern Books
-
گروه سنیبزرگسال
-
موضوعمدیریت استرس و اضطراب در برابر آینده نامشخص