کتاب I Am More Than My Body اثر Bethany C. Meyers انتشارات G.P. Putnams Sons
- وزن: 240 گرم
- نوع کاغذ: تحریر
- تعداد صفحه: 240
- نویسنده: Bethany C. Meyers
- شابک: 9780593544747
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: G.P. Putnams Sons
- گروه سنی: بزرگسال
- موضوع: پذیرش بدن، تصویر بدنی، اعتماد به نفس
کد محصول:13970917
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب I Am More Than My Body اثر Bethany C. Meyers انتشارات G.P. Putnams Sons
I Am More Than My Body: The Body Neutral Journey (من بیشتر از بدنم هستم: سفر بی‌طرفی نسبت به بدن) اثر Bethany C. Meyers (بتانی سی. مایرز) یک کتاب الهام‌بخش و راهنما در زمینه پذیرش بدن و داشتن نگرش سالم نسبت به آن است که در سال 2022 منتشر شده است. این کتاب بر مفهوم بی‌طرفی نسبت به بدن تمرکز دارد که رویکردی متعادل و سازنده برای برخورد با چالش‌های مربوط به تصویر بدنی است. نویسنده با استفاده از تجربیات شخصی و داستان‌های الهام‌بخش، به خوانندگان آموزش می‌دهد چگونه از چرخه مخرب عدم رضایت از بدن خارج شده و ارزش واقعی خود را درک کنند. این کتاب همچنین شامل تمرینات عملی، راهنمایی‌های روانشناختی و نکات کاربردی است که به افراد کمک می‌کند تا اعتماد به نفس و پذیرش خود را افزایش دهند. بتانی سی. مایرز، نویسنده و فعال اجتماعی، با انتشار این اثر توانسته است تاثیر مثبتی بر جامعه بگذارد و پیام مهمی را در مورد ارزش انسان‌ها فراتر از ظاهر بدنی‌شان منتقل کند. این کتاب توسط روانشناسان، رسانه‌ها و فعالان حوزه سلامت روان مورد تحسین قرار گرفته و به عنوان یک منبع ارزشمند برای رشد و پیشرفت شخصی معرفی شده است.
مشخصات فنی
کتاب I Am More Than My Body اثر Bethany C. Meyers انتشارات G.P. Putnams Sons
مشخصات
-
وزن240 گرم
-
نوع کاغذتحریر
-
تعداد صفحه240
-
نویسندهBethany C. Meyers
-
شابک9780593544747
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرG.P. Putnams Sons
-
گروه سنیبزرگسال
-
موضوعپذیرش بدن، تصویر بدنی، اعتماد به نفس