کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد اثر آلبرت الیس وآرتور لانگ نشر آذرگون
- تعداد صفحه: 214
- نویسنده: آلبرت الیس وآرتور لانگ
- رده‌بندی کتاب: روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
- شابک: 9786229074299
- قطع: رقعی
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: آذرگون
- مترجم: ماندانا افتخار
- موضوع: آرامش، زندگی بهتر و توسعه فردی
- زبان نوشتار: فارسی
کد محصول:13458139
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد اثر آلبرت الیس وآرتور لانگ نشر آذرگون
در کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد، نوشته آلبرت الیس وآرتور لانگ هدف این است که به شما نشان دهیم چطور می‌توانید فعال، سرزنده و با شور و نشاط و حتی متوقع زندگی کنید و قربانی تلاش‌های خودتان نباشید. ما مجموعه‌ی قدرتمندی از مهارت‌ها را به شما می‌دهیم تا رؤسا، همکاران، ناظران، همسر، بچه‌ها، والدین، همسایه‌ها، دوستان، عزیزان و دیگر کسانی که هر روز با آن‌ها سروکار دارید، نتوانند اعصابتان را به هم بریزند. به ندرت همه‌ی این اشخاص همیشه باعث ناراحتی ما می‌شوند، اما بسیاری از ما گه‌گاهی اجازه داده‌ایم کسی دکمهی اعصابمان را فشار دهد. دنیای امروز می‌تواند تاحدودی گیج‌کننده باشد، نه فقط در سطح جهانی، بلکه در زندگی روزمره‌مان. تعجبی ندارد که در این دوران اشخاص و مسایلی این چنینی به‌راستی می‌توانند دکمه‌های اعصاب ما را فشار دهند. این ممکن است فردی باشد که دکمهی اعصاب ما را فشار می‌دهد: همکاری"همه‌چیزدان"، رئیسی زیادی منتقد، سرپرست و ناظری با حالت دفاعی، همسری بی‌احساس، بچه‌ای سرسخت، دوستی بهانه‌گیر، تعمیرکاری بی‌اعتنا، قوم و خویشی منفی. کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد (how to keep people from pushing your buttons) روش‌هایی خاص و واقع‌بینانه در اختیار شما قرار می‌دهد تا اشخاص و موضوعات را از فشار دادن دکمه‌هایتان بازدارید. در این کتاب از حرف و حدیث‌های نظری و روان شناسی ساده‌انگارانه، روش مثبت‌اندیشی سطحی، خبری نیست. در عوض، به مجموعه‌ای از مهارت‌های بسیار خاص اشاره شده است که وقتی اشخاص و موضوعات دکمهی اعصابتان را فشار می‌دهند، طرز واکنش شما را در جهت درست هدایت می‌کند و این روش کارایی دارد!
مشخصات فنی
کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد اثر آلبرت الیس وآرتور لانگ نشر آذرگون
مشخصات
-
تعداد صفحه214
-
نویسندهآلبرت الیس وآرتور لانگ
-
رده‌بندی کتابروانشناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
-
شابک9786229074299
-
قطعرقعی
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرآذرگون
-
مترجمماندانا افتخار
-
موضوعآرامش، زندگی بهتر و توسعه فردی
-
زبان نوشتارفارسی