ویدیو آموزش یوگا در خانه پرانایاما نشر یوگان

  • زبان: فارسی
  • نوع دیسک: DVD
  • تعداد دیسک: 2
  • ناشر: یوگان
  • گروه سنی: همه سنین
  • مرجع صادر کننده: وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
  • شماره پروانه یا مجوز: 8-54233-072443
  • مدت زمان: 150
  • ویژگی‌های امنیتی: قفل سخت‌افزاری
  • زبان زیرنویس: فاقد زیرنویس
+ موارد بیشتر - بستن

کد محصول:12927863

قیمت : ناموجود

نقد و بررسی

ویدیو آموزش یوگا در خانه پرانایاما نشر یوگان

آموزش یوگا پرانایاما شامل 37 تنفس و مودرا بصورت سیکل و تمرینات کامل در زمینه علم پرانایاما در سطوح مقدماتی , متوسطه و پیشرفته میباشد. علم پرانایاما یا علم تنفس به عنوان یک بخش خیلی مهم و گسترده در یوگا معرفی میشود و از لحاظ جسمانی به تنفس و دریافت اکسیژن، انتقال آن به ریه، به جریان انداختن آن در کل سلول های بدن و خارج نمودن دی اکسید کربن از بدن مربوط میشود. اما این علم فقط در خصوص تنفس نیست بلکه در یوگا اعتقاد بر این است که زنده بودن و زندگی کردن احتیاج به نیروی حیات دارد و این انرژی به عنوان پرانا از محیط دریافت و همراه با تنفس این انرژی وارد بدن شده و استفاده میشود. پرانا در طبیعت به رنگ آبی مشاهده میشود و هر جایی که تجمع این رنگ بیشتر باشد، انرژی پرانا بیشری نیز وجود دارد. در محیط شهر و جاهایی که این انرژی کمتر وجود دارد میتوانیم بوسیله تکنیک ها و تمریناتی که در این دوره قرار داده شده، انرژی پرانا بیشتری را جذب و زندگی سالمتر و بهتری داشته باشیم. دوره آموزش پرانایاما از تنفس های مهم و اصلی پرانایاما و مودراها تشکیل شده که با استفاده از آنها در کنار آساناهای یوگا باعث بهره مندی بیشتر از فوائد یوگا و تاثیرات آن در زندگی خواهیم بود و باعث متعادل کردن انرژی های بدن و ایجاد تغییرات عمده جسمی و ذهنی خواهد شد. کلیه سیکل های آموزشی به زبان کاملا فارسی و توسط مربیان با تجربه و رسمی فدراسین یوگا ایران تهیه شده است. تلاش ما بر این است که مطالب مفید و تخصصی را به صورت کامل و کاربردی در اختیار شما عزیزان فارسی زبان قرار دهیم تا از تجربیات و دانسته های مربیان ما در هر مکان بهره مند شوید.

مشخصات فنی

ویدیو آموزش یوگا در خانه پرانایاما نشر یوگان

مشخصات

  • زبان
    فارسی
  • نوع دیسک
    DVD
  • تعداد دیسک
    2
  • ناشر
    یوگان
  • گروه سنی
    همه سنین
  • مرجع صادر کننده
    وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
  • شماره پروانه یا مجوز
    8-54233-072443
  • مدت زمان
    150
  • ویژگی‌های امنیتی
    قفل سخت‌افزاری
  • زبان زیرنویس
    فاقد زیرنویس