کتاب استرس ممنوع اثر آلن الکین نشر فانوس دانش
- نوع کاغذ: تحریر
- تعداد صفحه: 176
- نویسنده: آلن الکین
- رده‌بندی کتاب: انگیزش و موفقیت (فلسفه و روان‌شناسی)
- شابک: 9786226484695
- قطع: رقعی
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: فانوس دانش
- موضوع: فشار روانی
- زبان نوشتار: فارسی
+ موارد بیشتر
- بستن
کد محصول:12901730
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب استرس ممنوع اثر آلن الکین نشر فانوس دانش
در این کتاب شیوۀ رویارویی بهتر با تنش‌ها و فشارهای روانی زندگی شهری ارائه شده است. در این کتاب با روش‌های تفکر به دور از فشارهای روانی آشنا خواهید شد. روش ایجاد آرامش در جسم و ذهن رهایی از تنش‌ها و نگرانی‌ها نیز بیان می‌شود. با نحوۀ ایجاد دهکده شخصی که در واقع پناه گاهی در مقابل شتاب و شلوغی شهر است آشنا می شوید.
مشخصات فنی
کتاب استرس ممنوع اثر آلن الکین نشر فانوس دانش
مشخصات
-
نوع کاغذتحریر
-
تعداد صفحه176
-
نویسندهآلن الکین
-
رده‌بندی کتابانگیزش و موفقیت (فلسفه و روان‌شناسی)
-
شابک9786226484695
-
قطعرقعی
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرفانوس دانش
-
موضوعفشار روانی
-
زبان نوشتارفارسی