مشخصات

• سایر توضیحات
  همه ما نقاط تحریک‌آمیزی داریم که با فشار آن عصبانی می‌شویم. افرادی که ما را عصبانی می‌کنند، می‌توانند همه‌جا حضور داشته باشند، از جمله در محل کار، مدرسه، مراسم خانوادگی، در کافی‌شاپ، قطار و… ما نمی‌توانیم از دست آنها فرار کنیم، اما مجبور نیستیم تسلیم آنها شویم. دکتر الیس و لانگ به روشی آسان، نقاط تحریک ما را با جزئیات توصیف می‌کنند و روش‌های خاصی را برای جلوگیری از تحریک آنها ارائه می‌دهند. دکتر الیس و دکتر لانگ، عاری از اشتباه نبودند. مثال‌های خنده‌دار زندگی واقعی ارائه‌شده در این کتاب به ما نشان می‌دهد که الیس و لانگ نیز انسان‌های فناپذیری هستند که هرازگاهی از دست خود عصبانی می‌شدند.
• تعداد صفحه
  192
• نویسنده
  آلبرت الیس و آرتور لانگ
• رده‌بندی کتاب
  فلسفه (فلسفه و روان‌شناسی)
• شابک
  9786225911321
• قطع
  رقعی
• چاپ شده در
  ایران
• نوع جلد
  شومیز
• ناشر
  یوشیتا
• موضوع
  خویشتن داری, رفتار درمانی عقلانی و عاطفی
• زبان نوشتار
  فارسی