کتاب آرام نشستن مثل قورباغه اثر الین اسنل انتشارات ابن سینا
- وزن: 200 گرم
- نوع کاغذ: تحریر
- تعداد صفحه: 152
- نویسنده: الین اسنل
- تعداد جلد: 1
- رده‌بندی کتاب: روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
- شابک: 9786008874065
- قطع: رقعی
- چاپ شده در: ایران
- نوع جلد: شومیز
- ناشر: ابن سینا
- مترجم: دکتر داریوش جلالی ، کبری فتاحی
- موضوع: روانشناسی کودکان
- زبان نوشتار: فارسی
+ موارد بیشتر
- بستن
کد محصول:12653322
قیمت : ناموجود
ناموجود
نقد و بررسی
کتاب آرام نشستن مثل قورباغه اثر الین اسنل انتشارات ابن سینا
کتاب «آرام نشستن مثل قورباغه» مبانی توجه‌آگاهی را به شیوه‌ای جذاب و قابل‌فهم به کودکان معرفی می‌کند. این کتاب کودکان را یاری می‌کند تا حضور داشتن را پرورش دهند: حضور ذهن، حضور قلب و حضور جسم. حضور زمانی پدید می‌آید که ما توجه کنیم و با تجارب‌مان در تماس باشیم. همه ما این توانایی را داریم، ولی اغلب به‌طور هدفمند آن را پرورش نمی‌دهیم. تمرین‌های این کتاب به کودکان کمک می‌کنند تا آرام شوند، به تمرکز بیشتری دست پیدا کنند، راحت‌تر بخوابند، نگرانی‌های خود را تسکین دهند، خشم‌شان را مدیریت کنند و شکیبایی و آگاهی بیشتری را به دست آورند.
مشخصات فنی
کتاب آرام نشستن مثل قورباغه اثر الین اسنل انتشارات ابن سینا
مشخصات
-
وزن200 گرم
-
نوع کاغذتحریر
-
تعداد صفحه152
-
نویسندهالین اسنل
-
تعداد جلد1
-
رده‌بندی کتابروانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
-
شابک9786008874065
-
قطعرقعی
-
چاپ شده درایران
-
نوع جلدشومیز
-
ناشرابن سینا
-
مترجمدکتر داریوش جلالی ، کبری فتاحی
-
موضوعروانشناسی کودکان
-
زبان نوشتارفارسی